我和“Bothmer”创始人马丁·贝克的一次深入对话
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去年夏日快结束的时候，我们邀请了Bothmer Movement International（波特曼国际运动）创办者之一马丁·贝克先生来杭州开展了一场名为“教练妈妈”的培训课。当领导派我去参加培训时，我的内心其实是拒绝的。一来我作为一个单身汉，似乎与“妈妈”这个角色还相去甚远，二来从小对体育课测验的阴影导致我真的对其有些抗拒。然而当硬着头皮去参加完一整天的课程后，我没想到结束时，我的身心感到如此得愉悦。
大概是因为常年从事体育教育事业，年近60岁的马丁有着比我这个年轻人更加强健和优雅的体态。他也与我以往对体育老师的形象不太一样，给人一种十分亲近、平和的感觉。在一整天的课程结束后（说实话我没想到一整天的课程不知不觉中这么快就结束了，但它的运动量真的不小），我和马丁聊了聊关于“Bothmer”，关于孩子运动教育的事情。
Q: 马丁先生您好，您是我们“Bothmer”项目的合伙人之一，您有40年的体育教学经验，以及30年的“Bothmer”教学经验。我知道您从1990年开始就已经从事成年人体育教育，那么是什么让您决定在华德福学校从事“Bothmer”教育事业呢？
👨💼：我从十二三岁开始就非常热爱运动，当我毕业后，我理所当然觉得自己要去学习体育教育，所以我去大学申请学习了体育教育专业。大学毕业后，我陆续去了公立学校和其他一些教育机构教授体育课程。我很享受我的工作，我也看到了青少年和成年人从中获得的收获和发生的变化。这促使我思考这过程中间到底发生了什么？所以我一直在寻找，寻找更多的背景资料，更多的哲理理论，更多的实践经验。后来我无意中发现了华德福教育，我觉得它挺有趣的。
在二十世纪二十年代早期，名叫Bothmer的体育老师设计出了华德福学校的第一部体育教学大纲，而我们为了表示敬意，沿用了“Bothmer”这个名字，后来我们不断对其做了许多完善。在我学习了华德福教育之后，我觉得这要比我先前对体育教育所理解的更加全面更加深入。于是从那时候起直到后来的30-32年，我一直在学习什么是真正的运动教育，它对于孩子而言是什么，对成人而言又有什么不同，运动的实质又是什么？在我看来，我们不仅仅作为一个物理的存在（我们确实是一个物理的存在，这很重要），但在这背后，一定有一些更多的东西。所有的追求高标准的运动员，像网球运动员、登山运动员或是体操运动员等等他们都额外提到一点就是，在他们的精神层面所发生的已经超越他们物理存在的东西。
所有的语言都有反映我们的想法或内心世界的词汇，而许多关于空间状态的词汇，比如你感觉“向上”或是“向下”，经常也是关于情感“愉悦”或是“沮丧“”的一种描绘。又比如“正直”这个词，它是对空间状态的一种描绘，同时在很多语言中，它也是对内在素质的一种描述。所以我来到华德福，去寻找这个东西，这对我来讲很有趣。我不想去跟别人解释这是什么，我比较喜欢提供一些信息，当别人真的是在寻找一些什么的时候。
Q：您花了很长的时间投身到这项工作当中，我也看到了您对这项工作的巨大热情。那在您看来，与普通的运动相比，“Bothmer”有什么不同，以及它对孩子来讲会带来什么积极的作用？
👨💼：首先，我觉得“走到室外去”是很好的教育方式，当然这不仅仅是在华德福教育的理念中，也有许多很好的文化，很好的教育机构都在强调这一点。就我本人而言，我对华德福学校特别感兴趣，我觉得在那里工作更加有趣。他们的原则之一是，让6-12岁的孩子，更多地去玩孩子们的游戏，而不是去训练运动，但孩子们都能在游戏中获得可转换的技能。我们跳绳、玩手指游戏、想象力游戏，就像今天我们做的这些游戏。
在这之中关键的是，可转换的技能。当你在做游戏时，你必须要知道你要追逐的人在哪里， 球要往哪里跑，你要了解周边的空间关系，并且在这过程中掌握速度和时机。我们的落脚点是在运动上，但这不是我们的目标，我们的目标是提升这些可转换的技能。
我想通常来讲，当孩子们早期被教授体育运动的时候,大概有三分之一的人会喜欢它，三分之一很讨厌它，另外三分之一没有感觉。我和世界各地的许多成年人交谈过，很多人都不喜欢在学校的运动，不喜欢打球，因为在这过程中有太多太大的压力，而这不是好的体育教育。
我相信，当孩子们还小的时候，他们需要玩孩子的游戏。这可能听起来好像有点傻，我们应该让孩子们玩孩子的游戏，但这也是我们小时候在做的事情。
而在现代，我们经常把一些智力或者运动相关的事情强加到孩子身上，而忽略了一些事实，童年应该是怎么样的？ 我们应该如何让我们的孩子长成一个强壮的、快乐的、有能力的人。
Q：我们知道“Bothmer”旨在培养孩子与周边空间的关系，这对孩子来讲好处在哪里？
👨💼：我想更多的是建立起孩子的自信心 ，使他们能与之所处的空间相处。自尊自信是孩子们幸福的来源。愉快地与自己的身体相处，熟练地使用自己的身体，更好地去享受运动，而不是说“我做不来这个”，让他们拥有在运动中表达自己的能力。当他们看到这些动作，能够愿意去运动，而不是感到害羞，我想这是大家会看到的效果之一。
我分享一件轶事，有一次当我带着我的运动队去其他学校交流时，对方的教练很惊讶地来问我，这些孩子是怎么做到这样的运动的？他们运动得更加优雅，也不会因为输赢而感到生气或者伤心。他们的心态更加开放成熟。我的队伍并没有花费太多的时间去训练，但他们经常在本地联赛中取得胜利，并且他们也不会因此去贬低别人 ，这一点很好。
Q：在中国，很多家长对孩子的培养重心和经验主要在“智”上，而不是在体育运动上，对此您有什么看法和建议？
👨💼：我可以给一些建议，不过最终怎么做还是由家长决定，因为孩子是属于他们的。
当然，当你要建房子的时候，你会去找建筑师，而当你要教育孩子的时候，你就会去寻求老师的帮助。是的，智力培养是教育的首要，它使人变得更加聪明，但同时我们也要平衡运动教育。因为运动教育不仅仅是锻炼人的肌肉和肺，给人提供一个健康的身体，同时也是学习一种方法，我们能从运动中学习到很多。
如果说让小孩子运动只要让运动量减少到最小，这种观点是错误的。小孩子不是缩小版的青少年，青少年也不是缩小版的成年人。他们是不同的，他们的生活是不同的。 一个6岁的小孩，他的世界是充满想象的，所以我们必须要走入那个世界，而不是像对待缩小版的成年人那样，减少运动量去训练他。 我们要走入他们的世界情境去教育他们。 而当他们到十一二岁的时候，我们加强一点，当他们到十四五岁的时候，我们再加强一点，这样一步步加强直到他们成年。我们要尝试去理解，什么是人类发展。
Q：今天我们组织了一场培训班，我们称之为“教练妈妈” ，提供专业的培训，学习如何和孩子游戏，您觉得成为教练妈妈的基本要求是什么？
👨💼：我觉得“教练妈妈”是个很有趣的想法，今天早上我听说这件事的时候就觉得这是个很棒的主意。我们首先要考虑的是，这不仅仅是说我们要掌握其中的一些方法技巧，而是你要真心觉得在做一件很棒的事情。比如当你在做饭时，你的孩子待在你的旁边， 如果你是因为你必须要去而做，实际上心里并不情愿，那么孩子会学会你的做饭方法，同时也会学到做这件事时不情愿的心理。所以你带着怎样的心态去做一件事和你用什么方法去做一件事，是同样重要的，因为孩子会同时学习这两者。如果你是带着真切的快乐与热情去做这件事，那么孩子也会朝着这个方向发展。我认为这是非常重要的一点。孩子的模仿能力非常强，他们不仅会模仿你外在的表现，同时也会模仿你的心情，所以不要抱着我必须去陪孩子做这些游戏的心情而去做，要让你的内心和外在一样，对这件事充满热情与快乐才是最重要的一点，因为孩子能够分辨出你的快乐是否真实，他们需要诚实地对待自己。
Q：最后一个问题，是什么促使您来到中国传授“Bothmer”运动？
👨💼：我一直在欧洲教学，那是我的生活和热情所在。然后有人邀请我说，这儿有很多华德福学校正在发展，觉得有些人会喜欢我的研讨会，让我来到这儿开研讨会，很多中国的成功人士对此都很感兴趣。我不是一个商人，我也不是要以此赚钱，我只是对教育事业充满激情。我的一生都在教育孩子和教成年人如何教育孩子。 这儿的人们对此感兴趣，那我就来了。这就是我来这儿的原因。
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