刘丹:家谱图到底有多大作用?

在近十年的家庭治疗实践中,我一直在运用家谱图。因为家谱图是系统家庭治疗里面最经常使用的工具,有着非凡的意义。最近这两年,我们翻译了《家谱图:评估与干预》一书,这本书是学习家庭治疗必读的基础入门书。
我的治疗室中有一块白板,白板上面有一大张白纸,在跟来访者工作的时候,我会一边工作一边画家谱图。画完之后,有些来访者看到上面的信息会非常触动,就像我当年一样,会热泪盈眶,临走时小心翼翼地把家谱图折叠好带走。将自己的历史浓缩在一张纸上,它所带来的心灵震撼远远超出来访者的想象。
最有意思的一次治疗,是一家五口人:爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和孩子。当我把主要信息——爸爸妈妈的结婚时间写在家谱图上后,儿子很兴奋地告诉我:“老师,我知道怎么画,你用方块表示男士,圆圈表示女士,让我来帮你一起画。”于是,这张家谱图是我跟这个8岁男孩一起完成的。在这个过程中,爸爸、妈妈、爷爷和奶奶都有不同的感受。
画家谱图是一个打开历史的浪漫过程,治疗师跟家庭一起回溯家庭历史,一些重要的人或重要但不常常出现在生活里的人都会跃然纸上,家谱图让他们的关系变得清晰。
有的时候,来访者会突然想起一个长久没有联系的人,即使这个人已经不在人世,但他对来访者的影响却依旧深远。我常把画家谱图的方式用在培训中,用家谱图给学员演示怎样做个案,并且让愿意做自我体验的学员分享他对家庭的理解。

在培训中,做个案的来访者跟我一起完成家谱图后,站在教室最远端,换一个视角看他自己的家庭,而我站在教室的前端,跟其他学员一起分享、观察和体会这幅家谱图,并让学员反馈。有时候,站在远端的来访者会暗暗流泪,虽然站得远,但家庭中每个成员对自己的影响却变得如此清晰。
有些人问我,家庭治疗有什么魅力?我认为,家庭治疗最吸引我的地方,就是治疗师不需要做太多,只需要跟家庭一起打开家庭历史画卷,打开尘封的历史。每个家庭成员都参与到叙述过程中,共同完成家谱图。在完成的过程中,每个人都会有不同的角度和感受。
家谱图完成后,我会问每一个成员新的想法和感受,他们每一个人说出自己新的想法和感受后,又会激发其他成员新的想法和感受。这就像你在山谷里大喊一声,声音会不断地在山谷里回荡。这就是家谱图给家庭带来的持久变化。
有一个跟我学习了 7年的学生,她针对每一个个案都会画家谱图,家谱图是她最主要的工具。2016年上海“亚洲家庭治疗大会”召开的时候,她带领同道一起分享了家谱图的应用,她应用的方式比我更多而且更灵活,她目前画的家谱图已经超过 3000张。家谱图帮助她提升了家庭工作的能力和技巧。
当我做培训的时候,我会跟来访者一起示范画家谱图,让我的学员可以看到整个过程,然后画出他们自己的家谱图,并且将家谱图应用在他们的临床工作中。咨询师每积累 1张家谱图,对家庭的认识就会更进一步。

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本文节选自赵旭东、施琪嘉主编《我的心理治疗之路:中德班15位心理专家自述个人成长和个案实战经验》。
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