艾美拉丨这些美容护肤方法，是艾美拉美容师亲自推荐的效果超级棒！

女人大约到了30岁，面部皮肤慢慢开始老化，皮肤弹性一点一点减弱，开始慢慢出现皱纹。随着时间的流逝，皱纹逐渐加深和弯曲。

顺便提一下，睡觉时头部姿势不对也会加速面部皮肤老化，例如，把脸紧贴在枕头上，或者枕头垫得太高。

为了预防面部皮肤老化，可以采取面部按摩。这种方法可以加速血液循环，增强面部肌肉的紧张力和蛋白代谢。使用润肤膏也有助于保持面部皮肤的青春。

跟着艾美拉美容师我一起来看看面部按摩的美容护肤方法都是怎么样的吧?

方法：先把清洁霜均匀地搽在脸上，稍等片刻，再用纸巾把清洁霜擦去，然后用热毛巾敷脸两三次。用食指挑出一块按摩霜均匀地涂在脸上，即可进行按摩(每个部位约按50下)。

按前额：用两手的食指、中指、无名指，交替向上按。

按眼围：眼睛周围的皮肤是较薄的，所以按眼周时一定得非常轻地按，否则会产生皱纹。按时，只用中指的指肚，在上下眼皮，从内往外移动。

按鼻梁：用中指的指肚在鼻梁两侧上下按动，按摩后在鼻梁两侧上下按动。按完后在鼻粱当中从上到下搓几下。

按面颊：用两手的食指、中指、无名指从鼻旁向耳朵方向，斜着向上按。

按嘴周：先用两手除大拇指外的四只手指，交替从下巴向颈部向下按。然后两手在颈部的左右部位向后按。

这几个步骤做完以后，再用热毛巾稍稍敷一下面孔，然后用毛巾把脸上剩下的按摩霜搽净，然后搽上一层乳液即可。

这些就是艾美拉美容师我为大家整理介绍的一些实用的美容护肤方法，希望对正在护肤的你有多帮助哦!