度过“七年之痒”——维持激情（性欲）

两个人在一起的时间长了，彼此之间感到亲密，但很多人都会感受到激情的消退，那种“心动的感觉”好像消失了。那是因为，亲密和激情是一对天生的敌人——爱情需要亲密感，而激情需要距离感。一方面，亲密反映了我们对安全感、可依赖感和对永恒的需要，就是我们所说的“家”。 另一方面，激情则需要惊喜、不确定和意外。激情来自于一系列的、并非全是爱的情感： 比如说妒忌、占有欲、冒犯、权力、支配等，激情在很大程度上出于我们的自私，意味着只顾自我的感受，而恰恰是亲密（陪伴、互惠、担心）会削弱激情。

要维持亲密关系中的激情，就在于协调两种人类的基本需求——安全感和猎奇心。先着手提高你们情欲的质量，亲密关系的质量也会随之提高；而不是期待感情变好之后才去改变性。

1. 因为随着我们对伴侣的了解逐渐加深，伴侣身上陌生的、新鲜的部分会越来越少。有的伴侣在进入关系之后，放弃了自我提升，不再努力变成一个更好的人。因此，一方面，始终把伴侣当作一个有吸引力的人，定期和伴侣讨论新的见闻和感悟，每周都可以新认识对方一点点；另一方面，伴侣们可以一起或单独自我提升（完成一些挑战，一起旅行，新的兴趣，新书，新的技能）。

2.想象力。想象力可以是性爱中的性幻想或者关系中的角色扮演等。在现实中，出于失去伴侣的恐惧，我们会约束自己，不敢彻底表达真实的自我。而在性幻想中，我们突破了自己在亲密关系中的习惯与限制，而不用担心会伤到对方。在幻想里，我们熟悉的人重新变得神秘又陌生，而这种新鲜感正是欲望的源泉。

3. 猎奇心意味着我们想看到伴侣未知、神秘的那一面——伴侣自信地工作或完成一项任务时，小别重逢时，伴侣的服装让人惊喜时等。