Day 5: Sipadan

做了很久心理准备，半夜还惊醒，因为自己的中性浮力并不是很好，昨天的耳压也并没有做很好，所以对今天的诗巴丹有些恐惧。

在出发前，和另一个看起来很老手的兄弟套近乎，他已经刷了几十瓶，希望被take care 一下。 但潜导知道我昨天才完成OW之后，安排了另一位潜导单独跟着我，让我安心了不少。

毕竟5米的浅滩后就是600米的峭壁，所以过了5米后，有些地方可以顺着沙地向下潜，但很多时候向下望的时候就是幽暗的蓝色，没有底。所以一直顺着峭壁在游动，保持峭壁始终在左方，回程则保持在右方。

一潜下潜时的耳压居然出奇的顺利，所以也没太紧张。在20米的深度看到了鲨鱼~ 好多海龟，以及各种大珊瑚。

但上来后吐了一次，把早饭吐干净了，因为在船上更换装备的时候实在是太晃。

二潜下到了24米，海狼风暴，杰克风暴，鲨鱼，海龟，海龟墓还是有些紧张，从洞穴中潜进去，里面非常深，在20米的地方能见度非常低，海中都是浮游生物。

看到了传说中的“龟冢”，只到了洞口，里面地形复杂，只是在洞口看看里面的幽暗都觉得害怕，赶快和潜导打手势表示我想离开这儿...

三潜的时候已经不紧张了，耳压也做得很好，直接下潜，去逛~ 看到了手边一只萌萌哒白鳍礁鲨，一只小鱼在它的头上游来游去~ 好想摸。

昨天和Sakura说回来后我要和你们每个人都拥抱一下，说一句我活着回来啦！ 回来第一个人就见到她，开心地拥抱了一下~ 她说: Still Alive! 开心到叫了瓶Tiger~ 刚潜完就喝酒应该OK 啦~

晚上坐在门口，教练的师傅过来聊天~ 告诉我呼吸的技巧，他说，this is life, look the sun , the sea. 我说对啊，想要一直过这样的life. 他说but you can not make money if you live like this.

5天，第一天走进客栈的房间整个人都不好了。每天都在想放弃的边缘徘徊，第一天下海后想放弃的念头最深。但之后的每天都在给自己鼓励和暗示，要坚持下来。 到最后终于完成了诗巴丹。第5晚甚至已经习惯了这个房间。

今天早晨已经离开了仙本那，回到了亚庇。走在路上还在回想每天出海的事情，从排斥，到开始想着6个月后可以再去哪个潜点。

所以旅行果然可以给人灵感，尤其是遇到的人。They inspire me.

Sakura，一个移民澳洲的姑娘。她说选专业的时候希望学医，可以找出医治癌症的方法。后来因为移民，学了最快毕业的会计，现在想学自己喜欢的东西，要开始学fashion design. 喜欢这种“变色龙”一样的姑娘，身材很fit，爱笑，典型的ABC气质。在巴黎玩耍可以非常时尚，在一个有点破乱的客栈也并不违和。

两位潜伴，让我感觉非常幸运可以遇到他们。人很善良，又爱聊天。在我每次想放弃，害怕的时候都在安慰和鼓励我。一起吃饭聊天也非常开心。

教练。让我发现，我真的很喜欢身材高大，运动能力强的男人。尤其在海里我紧紧抓着他的手不敢放，我说我害怕，他说我在你怕什么。天啦，看来我还是需要一个男人来保护，那个感觉真的好安心，嘻嘻。

希望自己也是一个可以inspire他人的人。 无论是我的某些举动，还是想法。 尤其在一段感情中，可以彼此inspire，是一件非常难得且珍贵的事情。

这几天每天几乎不碰手机，没有刷微博豆瓣知乎，几乎不接受外界的信息。每天只是早晨起床、冲澡、出海、回来吃饭、记录、睡觉。但却感觉非常充实，也不想去接收外界的任何信息。只是这样就已经很快乐。

在回到城市中，手里始终握着手机，闲下来就开始不停地刷微博微信豆瓣，今天我非常讨厌自己这个行为，每天被几乎无意义的信息不停滴灌输。无暇顾及其他，却也从未得到有价值的信息。

希望今后的生活，可以记得这次潜水的经历和想法。专心做事情，减少接收无意义的信息。在做事的过程中，遇到困难，也记得用好心态去面对，解决后会获得强烈的成就感。

和控制呼吸一样，思想和潜意识也可以自己学会控制。控制那些习惯性，却并不好的想法。

The most important thing: 做一个可以inspire自己，和他人的人。