2018.10 博士总结

转眼间，博士生活已经过去两年了，这两年经历了太多，也收获了许多，压力，失眠，情绪失控都接踵而至，还好我坚持住了，还独立发了高水平论文，在这个来做一个总结

2019年马上就要来了，我也要积极的迎接新生活的到来，要更加努力

在这里对自己做如下的要求

1. 生活更加有规律， 做好生活的计划，写好自己的planner

2. 更加严格的情绪控制，拖垮我，每天是我疲惫不堪的不是身体上的劳累，不是外部的压力，而是自己的情绪垃圾。所以，要关注每时每刻的情绪变化，保持自己的心情在轻松的气氛下

3. 每天的主要任务仍然是写论文。写论文是第一要务

4. 去健身房锻炼身体，有了良好的体力，才能每天生活的很阳光

5. 总结性的句子，健身房锻炼身体，情绪管理，时间管理，都是为了让自己出更多的成果，如此才能实现生活自由。

2018.10.7 于实验室