向上和向下

向下流动的能量尽管蒙受许多偏见，重要性却未减低，因为是这股能量让我们显化的。

向下的每一步都在发挥创造力，是意识自身付诸行动去选择、迈步朝向限制，允许自由紧缩。

透过这样的紧缩（限制），原本抽象的意识获得了容器，得以凝集而变得具体。在向下的流动中，我们可以把每个脉轮视为宇宙能量的凝集器。

显化首先必须设限。我们需要创造出界限，变得明确，同时界定结构和形式。为了写这本书，我的生活必须有按部就班的结构，限制其他的活动直到完成为止。为了维持工作、养小孩、完成学业，或是创造任何实体，我们必须接受限制。

解脱的能流带给我们兴奋感、生命力和新奇感，向下的能流则会带来平静、恩赐和稳定性。

为了确实完成这两条路径，所有的脉轮都需要开放，而且得保持活跃。

只有解脱而没有限制，会令我们感到模糊、散乱及困惑。我们可能有精彩的想法和渊博的知识，却无法使其成熟，完成任何实质成就，

另一方面，如果只有限制而没有解脱，则会令人感到无聊和窒息。我们会陷入重复的模式，紧抓住保障，害怕改变。但要达到真真实实的整合，两股能流都必须开放而活跃。

转载自：《脉轮全书》