一些有趣的性教育性知识科普视频及文章集合帖。定期更新。

哈喽大家好，我是Nico小姐姐。

之前我发布的一个日记《 中国的性教育有多落后？》被很多友邻推荐和收藏了（先谢谢大家对小姐姐的肯定），真的也是没想到阅读量涨到这个我从未想过的数字。接着小姐姐收到了友邻的豆油，会有像是问我关于性教育的相关问题或是性知识科普的内容推荐等等。

其实之前有看过不少适合未成年人甚至是成年人也该看的性知识科普短片，所以我决定把他们整理出来。也算是对那些认可我的友邻们的一个资源帖吧~ 抛出问题，解决问题。对。

（也说不上是解决，至少算是一个行动？）

有些视频是B站上面的，之前我有把这些视频投稿到B站去。本来想着这个日记帖可以直接引用的（之前是可以的），刚刚试了下发现不行……所以我就直接贴网址了哈~还有一些文章，有的是原创有的是转载，我也放在这里（会持续更新）。

视频

1、女性欢愉的秘密

这个小视频是国外的一个小动画，科普关于女性阴蒂的小知识。动画做的很可爱，不羞耻不羞耻不羞耻~！ 说的也简单易懂。

指路：https://inicoapp.com/articles/5a603538c9e3a020df34516b?type=video

这个视频讲述的一些内容恐怕很多成年人都不知道……适合对“性”有一定了解的同学看~

2、如果一天啪啪啪24次会怎样？

这是一个挺有意思的小动画~ 标题听起来离我们可能挺遥远的，不过它还是客观的说明了一些纵欲过度后会发生的影响~

指路：https://www.bilibili.com/video/av27366195/

这个里面讲了一些可怜又好笑的案例……比如啪啪过度弄断了“弟弟”，还有比起无性生活的人，有性生活的人更容易引发心脏病等等~ 还说到有个成人片女影星12小时内和919个人啪啪啪（有点不可思议不敢相信……）

3、为什么你的胸这么大？

好吧……这其实是一个关于“人类身体构造”的科普视频~

指路：https://www.bilibili.com/video/av27601967/

这个可能更像是生理健康范畴的科普~ 男生和女生都可以看看~ 了解自己的身体构造嘛~

4、来了解一下女性避孕套的发展现状

指路：https://www.bilibili.com/video/av31076942/

一个课外拓展阅读。

女性避孕套很少见（中国可能都买不到？），甚至可能有的人都不知道避孕套还有女生用的吧？

简单了解一下就好，这也算是避孕措施之一。

5、 英国青春期教育《我的首次校园性体验》

指路：https://www.bilibili.com/video/av7928152/

这个其实……emmm....怎么说呢我觉得不一定太适用我们大天朝的场景~

不过“懂得机智的拒绝”，而不是“半推半就”这点我还是非常赞同的~

6、TED系列-性教育的正确打开方式

指路：https://www.bilibili.com/video/av9352382/

TED系列讲真我觉得是适合家长们看的~ 比如这个视频，主讲人说了一些她在和孩子们沟通时遇到的问题和她的解决方法，还有一些社会现象等等。（当然这个也会有国情的问题，但是学会“沟通”，我觉得还是核心的~）

7、哪个国家的性教育做的最好

这个视频就厉害了，把几个国家的性教育拿来对比。似乎是美国那边做的，结论是美国是最差的（捂脸）。

指路：https://www.bilibili.com/video/av2447537/

为什么我会推荐这个呢？主持人阐述了在性教育方面做的“好”和“不好”的国家当时的性教育带来的影响和原因。

比如他认为欧洲的性教育比美国好很多，是因为欧洲的家长不是一味的强调“性行为的危险”，而是更多关注“正常积极的方面”。 这个大概能够给需要对未成年人进行性教育的家长一些启发吧（?）

8、「大姨妈」背后的奥秘

指路：https://www.bilibili.com/video/av6951222

为什么女性会来月经？这个小短片讲了“月经”与孕育生命的关系。

对人类母亲而言，怀孕是一项巨大并时有危险的投资。胎儿直接与母亲血脉相通，不断争夺母亲的资源。子宫内膜会选出最值得此挑战的胚胎。但没通过考验的胚胎，仍可能对母体造成危害。

所以，为保护自身，每次没产生健康怀孕的排卵，子宫便会清除其内膜壁层形成月经。月经看似无用且麻烦，却是人类女性机体自我保护的终极手段。

P.S.每个人都是“被选中” 的、“没被淘汰”的那个特别的存在啊~这个小短片推荐青春期的男生女生们看~

9、自慰，避孕套：这才是中国该有的性教育

指路：https://www.bilibili.com/video/av29575220

10、我妈带我参加了性教育夏令营

指路：https://www.bilibili.com/video/av14860650

9和10这两个视频我墙裂建议一起看！！！

【9】是针对性学研究专家方刚的一个介绍和专访。他从1998年开始关注性教育，从事青少年性教育10年以上。

【10】是【9】中提到他举办的“性教育夏令营”的一个小纪录片。

是由一个男孩子为第一视角，描述了他在参加性教育夏令营时的见闻和感受。还有当时夏令营时的一些片段，非常有意思。

这里是这个男孩子采访另一个来参加夏令营的男生，问他“你为什么来参加这个夏令营？”以及他认为自己对性知识掌握的程度。

这是现场一个老师在给大家讲述“卫生棉条”。

11、英国性教育宣传片：同意喝茶与SEX

指路：https://www.bilibili.com/video/av32355164

这个非常有意思。虽然主题是在说“喝茶”，但核心是在说“性”。

就好比，有一种欲望叫“你以为我想要”吧。

这小动画太绅士了。

12、正经科普短片《父母如何解释避孕》

指路：https://www.youtube.com/watch?v=BBoBgl1K7HA

这个讲了几组爸爸妈妈和他们并不大（看起来可能还在上小学）的孩子解释“避孕”这件事儿。可以清楚的看到每个孩子的反应，和父母的沟通方式。值得参考。（本来我想传B站！我还说了是正经的科普！但还是没有过！蓝瘦……）

看这个视频需要翻墙，如果实在不会弄就私信我吧。我单独发你们好了……

13、正经但是特别好笑的科普短片《父母如何解释自慰》

指路： https://inicoapp.com/articles/5969f81dfe88c2c1d4ecd0a6?type=video

这个和上面那个解释避孕的视频是同一个系列，这次是如何解释自慰。场面相当好笑……不管是父母还是小朋友们都是一脸害羞的样子。（我看的时候真的笑出声）

父母一开始都是严肃的在解释着什么叫“自慰”

看小女孩的表情啊哈哈哈

这个爸爸问了小男孩有没有过 小男孩诚实的点了点头

爸爸和小男孩说女生自慰可能用到的东西 然后小男孩说这个"so huge" 一定放不进去的！

这个妈妈在解释这是什么东东

这对母子超好笑 妈妈和小男孩都好可爱

这种开诚布公的沟通方式 国内基本上没可能发生吧

这个小朋友问父母小时候有没有自慰的经历 父母很淡定的说“ofcourse”

最后妈妈说这个粉色的玩具现在她们还不能玩 不要说想要买这个 圣诞老人也不会给她们的

这里面出现了母子、母女、父子和一家三口同时讨论“自慰”的对话场景。又尴尬、又坦诚又好笑又可爱。我最大的感受就是，当父母不把这个事情遮遮掩掩反而开诚布公的说出来（哪怕态度是羞涩的，像是短片中的爸爸妈妈们这种），对于孩子们来说也是减少了自慰这件事儿的神秘性（这个的好处就是，之后他们只会因为生理需求去这么干，而不是因为好奇而盲目的模仿）。可以看到在父母科普完之后，孩子们也都提出了自己的问题和想法。这是一个互相沟通的过程，彼此了解了对方的心理。这个也为后续的亲子沟通、亲子关系做了一个微妙的铺垫。

14、安全套的那些事儿！你的套套戴对了咩？？

指路：https://www.youtube.com/watch?v=n0fzZXUyQlE

有人私信给小姐姐询问关于避孕套的正确使用方法，所以我从油管上找了一个视频。这里不仅演示了戴TT的方法还说了一些可能你完全想不到的“禁忌事项”。我相信这里面有不少知识点是大家日常注意不到的，所以建议每个人都看一看。

日记

1、世界避孕日，带你了解最全的避孕方式！

指路：https://www.douban.com/note/691532677/

这个就是很直白的总结了目前主流的、非主流的避孕方式，让那些“直到怀孕才知道有避孕套”这种现象都去死去死去死吧~！

2、“男朋友满足不了我，于是我爱上了夹腿，要不要戒？”

指路：https://www.douban.com/note/664743651/

Emmm......科普~ 对！

这大概是进阶级别~对！

3、经常使用振动棒自慰会使身体的敏感度降低吗？

指路：https://www.douban.com/note/660791251/

Emmm......怎么说呢，这大概也算是进阶级别课程（捂脸）~

也许你去知乎上也能找到答案，但是我想凡是有性生活的宝宝们都会想知道的~

不羞耻啊~对！这叫什么？尊重自己的身体，正面直视自己的欲望~

无关于“污”或者“羞耻”~

再进阶的我也不会放在这个内容里了~（比如更有意思的，和情趣有关的，提高性生活质量的等等）

4、学习必要的生理卫生知识：月经篇

指路：https://www.douban.com/note/692841792/

结合上面第8个视频，再来了解一下“月经”本身的一些事儿~比如周期、注意事项等等。

5、宫颈糜烂是因为那…方面行为不检点，太频繁？我送你一个微笑脸。

指路：https://www.douban.com/note/692843019/

啊哈哈哈哈这个，真的必！须！看！

对于“宫颈糜烂”这个概念的正确解读，ball ball你们啦~这个观念真是形成容易修正难啊……

6、什么是HIV？什么是AIDS？关于你想要问艾滋病的防治常识都在这儿了

指路：https://www.douban.com/note/692971109/

这篇文章来源于“中国红丝带网”，并不是小姐姐原创。

但是里面都是干货，且权威。

文章末尾附了相关机构的公众号二维码，感兴趣的小伙伴可以关注他们再获取更多知识。

7、感染了性传播疾病有什么症状？带你认识8大性传播疾病

指路：https://www.douban.com/note/693245414/

同样来自于“中国红丝带网”。

文章中提到了关于“HPV”、“淋病”、“滴虫病”、“念珠菌感染”等常见性传播疾病的症状 。

“知己知彼，百战不病”：尊重自己的身体，保护自己的身体。

8、青少年网约，性行为调查

指路：https://www.douban.com/note/693369891/

这是一份针对15-24岁的青少年，网约性行为现状的调查报告。合理疏导并不等于性开放。

就像在上面视频【10】中有个家长提到的，关于“自慰”的问题：“也许可能很多人就没有自慰，但是讲了之后，他会不会就去尝试”。指路：5分20秒，自己看吧。

9、科普：避孕药，到底有没有毒！？

指路：https://www.douban.com/note/693501606/

对于避孕药的误解，我觉得每个人都有吧。

这篇文章的目的，是为了让大家对避孕药有一个比较正确的认识。而不是就鼓励大家不！带！套！

建议结合日记《世界避孕日，带你了解最全的避孕方式！》：https://www.douban.com/note/691532677/ 一起看！

10、艾滋病暴露后预防7问

指路：https://www.douban.com/note/697310750/

12月1日就是世界艾滋病日了，而且最近因为各种媒体报道的事件弄得大家人心惶惶的。把中国红丝带的一篇科普搬来，如果一旦发生了危险也能知道该怎么处理。（当然希望你们永远都用不到这个）

11、一份全面逃离恐惧的解决方案

指路：https://www.douban.com/note/699082652/

Emmm......关于HIV病毒、艾滋病等做了比较多的名词解释。因为用了很多比较专业性的词，可能不太容易阅读。不过里面的很多数据和图片，希望大家好好看看。能有一个比较深刻的印象，至于病毒原理，感兴趣的就详细看看吧。重点还是最后那句话！戴套！

12、卫生巾、棉条、月经杯，每个人都应该知道女性卫生用品的重要性以及使用方法。

指路：https://www.douban.com/note/698976146/

针对大家常年、大部分只对姨妈巾有稍稍了解的同学们做的扩展科普。就算不用棉条和月经杯，也请了解过后再说“不用”。毕竟这个东西发明出来还是对大家的身体做了贡献的，之所以很多人选择了棉条和月经杯也是有一定原因的。希望不管男生还是女生们，都能有个比较全面的了解。

13、关于人乳头瘤病毒（HPV）、HPV疫苗、宫颈癌、尖锐湿疣等生殖器疾病预防治FAQ

指路：https://www.douban.com/note/712682144/

HPV疫苗问世很久了，但其实很多人对于各种媒体上的长篇大论都没有足够的耐心一一阅读。这篇文章里Nico小姐姐整理了一下关于人乳头瘤病毒（HPV）、HPV疫苗、宫颈癌、尖锐湿疣等生殖器疾病预防治的常见的问题答疑。

不要以为自己足够了解了，就比如，很多人不知道HPV疫苗，男生也可以（需要）打吧？

先更新到这里吧。之后有新的内容我再补充进来。

另外，我整理了两个进阶版

两性话题探讨及人文科普系列↓

指路：Nico小姐姐的【两性研习社】 不仅仅是性知识科普 更多的是两性与亲密关系的话题探讨或知识点（持续更新）

有“情趣”的老司机专用 ↓

指路：欢迎老司机和老司姬上车。我把有趣的东西和你们分享一下。持续更新。

欢迎阅读。

待续。