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胸背痘痘拯救指南

Ecoch 2018-10-14 20:27:22

先来闲扯一个事暖暖场子。

可能要长一点了~就之前微博上面为了个雅诗兰黛“DNA修复”作为宣传撕逼起来了。首先我觉得，正常广告法是不会准许这样的词汇出现的。至少在美国我没有看到雅诗兰黛的官网有出现“DNA repair”这样的词。至于国内，各大网红天天叨念着，也就深入人心了嘛。雅诗兰黛作为官方也没有必须要避险的义务咯。

至于几个博主提到的雅诗兰黛发现的拟南芥提取物（photolyase），是需要photoreactive（光激活），就是说这个酶必须要在UVA激活的条件下才可以工作 (Stege et al.,2000; Decome et al.,2005)。简单一点来说，加这个酶是为了修复紫外造成的DNA损伤，但不是你想象的抹上就完事，而是要接受一定量UVA照射来激活酶。那么这样子来修复紫外线损伤有什么意义呢？感觉就像是一边喊着健身一边狂吃的我~

另外一个，2001年柳叶刀的文章，该实验的实验对象的是xeroderma pigmentosum患者，这些患者因为不具备完善的DNA修复系统所以非常容易患皮肤癌（Yarosh et al., 2001）。这篇文章的结果对于具有完善DNA修复系统的普通人来说参考的意义不大。就目前来看化妆品可能还达不到DNA级，又或者说是个人看法不一。还是那句话，雅诗兰黛的产品是好产品，但是营销就~大家开心买就好。

言归正传，来拯救一下胸口背上长痘痘的亲们。至于为什么不在春天或者是入夏的时候说这个问题，是因为那个时间点。我就算是说明白了，也是无济于事的。对于大多数急于求成的人来说也是耳边风。

毛囊炎

前胸和后背的痘痘，优先建议去医院检查是否真菌性毛囊炎，判断出是什么疾病之后考虑用药物治疗。因为这两个地方很容易出现真菌性毛囊炎。

如果不是，那就恭喜你。买瓶酸回家刷刷就好了~最方便的可能还是小林制药的背部痘痘喷雾反正我自问是做不到的~。0.5g水杨酸+22.84g乙醇+ 0.2g尿囊素，对普通的毛囊炎有一定的效果，消炎帮助代谢角质等功效。而且是喷雾类型的，每天喷一次两次，几个月下来效果还是可见的。要是不嫌麻烦，什么牌子的水杨酸买回来擦也是一样的，不过那就比较考验技术和耐心。

皮肤屏障受损

正常理解的痘痘痤疮肌肤的主要是“水油失衡”的问题----实际含义完全和字面差距巨大。油腻，是由于体内激素水平失衡，绝不仅是缺水的反馈；油性痘痘肌肤缺水吗？缺水，其本质是由于屏障功能损害，导致经皮肤水份丢失增加。

人体背部的皮脂腺远不如面部来的发达，就出现了后背很干却老是长痘痘。秋冬气温低，都想每天洗个热水澡然后美美的睡去。但是这个洗澡也是一个大学问~，洗澡的水温最好是在35～37℃，比人体略高一到两度的样子是最为适合的。

不要洗太烫，不要洗太烫，不要洗太烫。这也是我为什么现在才拿出来说这个问题的原因，因为很大一部分人都是因为皮肤屏障受损的问题才会后背长痘痘的！合适的水温一个对皮肤屏障好，二是不会出现缺氧等情况。

然后切记，切记不要用增压莲蓬头！背上长痘痘的八成都是一个增压莲蓬头没事对着后背冲半天。

沐浴的产品，也尽量选择一些温和表活的产品最好。毕竟现在是新时代了，不像以前一周洗一次，也用不着每天洗个大皂基对自己那么狠。相比之下，其实脸可能更耐zuo一点。

Dove的全线产品都可以考虑，便宜超级大腕。要是像我这样出差比较多的，也可以考虑直接买洗面奶做沐浴露。毕竟酒店里面的东西一般都是个大皂基，也包括五星级一类的。当然，不妨碍我每次都要拿走！

acca kappa的白苔沐浴露也还不错，温和表活，味道被各种小众高端人群吹上了天。我觉得也还好吧，温润沁心的感觉。

不过秋冬更建议沐浴油的产品，市面上沐浴油分两种，一众是泡澡的，一种则是清洁的。

清洁油类产品，强推依泉的沐浴油，便宜大腕不说，使用感受也是绝佳的。甘油+海藻糖+多种温和表活在刺激度上面是做到了极致，牛油果脂，覆盆子油，油菜素甾醇加入则增加了滋润度，无香，轻泡，质感轻盈，不难冲洗，冲洗之后能够明显的感觉到皮肤柔然湿润，但不会觉得有膜感。有时候我懒惰的时候会直接用这个洗头，不会炸毛，里面的油脂可以很好的起到填补毛鳞片顺滑的作用。优色林也有两款沐浴油，但是个人觉得使用感受类似，但是冲洗之后是自然的裸肤感。觉得冬天还是来点感觉滋润点比较好的我，虽然蛮喜欢优色林的，最爱还是给了依泉。同系列的身体乳也很不错，值得入套装。优色林的两款产品更适合夏天卸除身体防晒和沐浴。

泡澡的是上次我去朋友那边做的蜡烛，点了之后倒进浴缸。泡澡也不要泡太久，对皮肤屏障也不好。

身体乳方面，霏丝佳的400ml装ai lotion算是我今年用的最多的了。Gsk的牌子，肤感这些在身体乳里面都可以算是佼佼者了，便宜大碗。还是做的模拟皮质，可以有效的为皮肤补充神经酰胺。强生集团之前联合曼切斯特大学联合发现，油性痤疮肌肤与正常人相比，皮肤屏障中关键的神经酰胺含量，在一年四季均低于正常人，尤其是在冬季。所以这个也强推给后背长痘痘的小可爱们。