肝胆排毒+继续新计划
嘿嘿.我早就习惯了不BS自己计划变得快了
所谓计划.真的只是一种精神寄托而已
肝胆排毒已进行4天.
0429`0430 肝胆2天,早姜红,午燕粥---------------------------------------------------------51
0501-0504 肝胆4天,爸爸妈妈正常吃饭----------------------------------------------------50.8
0505-0509 红姜茶+燕粥(无蛋白质5天)----------------------------------------------------49
0510-0514 鸡蛋+黄瓜(无糖5天)--鸡蛋可以换成各种蛋,黄瓜无可替代,一天三餐----48
0515 坚持十天了,HAPPYDAY 泰国菜 水果 红酒
0516 豆浆/酸奶清肠(选其一) --------------------------------------------------------------49
0517(周一)-0523(周日) 断食----------------------------------------------------------------47
0524(周一)-0530(周日) 3天纯银耳汤,后期一天加1杯蔬果汁,6粒杏仁,1把螺旋藻--46.5
0601(周一)-0607(周日) ?到时候再说.
所谓计划.真的只是一种精神寄托而已
肝胆排毒已进行4天.
0429`0430 肝胆2天,早姜红,午燕粥---------------------------------------------------------51
0501-0504 肝胆4天,爸爸妈妈正常吃饭----------------------------------------------------50.8
0505-0509 红姜茶+燕粥(无蛋白质5天)----------------------------------------------------49
0510-0514 鸡蛋+黄瓜(无糖5天)--鸡蛋可以换成各种蛋,黄瓜无可替代,一天三餐----48
0515 坚持十天了,HAPPYDAY 泰国菜 水果 红酒
0516 豆浆/酸奶清肠(选其一) --------------------------------------------------------------49
0517(周一)-0523(周日) 断食----------------------------------------------------------------47
0524(周一)-0530(周日) 3天纯银耳汤,后期一天加1杯蔬果汁,6粒杏仁,1把螺旋藻--46.5
0601(周一)-0607(周日) ?到时候再说.