科学护肤=极简护肤//一个烂脸仙女的血泪史

曾几何时我也是个热衷于跟风购买各种护肤品化妆品的小仙女，也听了范冰冰的鬼话日复一日坚持早晚都要敷面膜，直到年初的皮肤问题大爆发。

18年3月底的时候，从来不涨痘的我开始疯狂冒痘，额头上满是闭口，在用了各种大牌护肤品，什么前男友面膜，紫苏水之后依然没有任何好转，继而转向了皮肤科。

半年多的治疗➕调理➕改变护肤方式，我从跟风买护肤品的小白已经变成半个专家，所谓久病成医大概就是我这样了。

之后我在二手网站卖掉了大部分护肤品，只开启必须的护肤步骤，那个时候的我只是觉得这样有助于皮肤恢复，后来刮起极简主义的风，我才知道原来我所谓的科学护肤就是极简护肤。个人觉得还是很有参考意义的，发出来跟大家分享一下。

首先我们要明白花钱购买那么多瓶瓶罐罐往脸上涂涂抹抹的目的是什么，我的理解

1.维稳

维持肌肤的稳定是最基础也是最重要的。什么叫肌肤的稳定？使用市面上大部分质检合格的护肤品不会产生不良反应；皮肤光滑，油脂分泌正常，不会轻易过敏。当然大家也不要过度捕风捉影，毕竟都是活生生的人，每分钟几亿个细胞在死亡与生长，像什么吃辣长两颗痘，带妆出油，换季脱皮，偶尔的皮肤小问题，三五天能恢复的都是很正常的。

2.美白

因为每个人皮肤基础不一样，达到的美白顶峰也是不一样的，量力而行。

3.抗衰

这是一件需要早早做的事，抗衰最好的时候就是在你长出皱纹之前。

弄清楚了护肤的目的，就能避免商家设的消费陷阱。官方给出的护肤流程是 洁面-面膜-化妆水-眼霜-精华-乳液-面霜，然而我只保留了 洁面-面膜-精华-面霜