铃木大拙：让禅心与自性在受苦的地方绽放
乔布斯将他当做思想上的依托，美国作家塞林格（著有长篇小说《麦田里的守望者》）称他为“心灵导师”。他是欧美人文学界尊崇的“禅学大家”，被誉为是“世界的禅者”，他的著作被认为是禅学界权威。
他便是日本禅学研究者、思想家铃木大拙。
铃木大拙说：“禅，是让我们从另一个角度看生命，去肯定生命，从身心失衡的状态中走出来。”
禅并不是远离大众生活的、可有可无的、神秘万状的存在，它从来就不曾远离我们的生活，只是我们并没有用心观照过它、感受过它，因而也就更谈不上把握它。
对于禅以及禅学，一直以来人们都有所误解，认为每天谈论如何体验禅的精神、契合禅的要义，是一种厌世弃世的行为。更有甚者，把禅的精神与神仙巫术等混为一谈。
为了纠正人们对禅的误解，铃木大拙以深入浅出的笔触写了许多禅学方面的著作。这些作品，非常具有普及性，既适合对禅学并不了解的普通读者，也适合希望在禅学研究方面继续钻研下去的专业人士。
2018年11月11日下午，地坛读书会首季“生活之道”系列主题阅读第6期线下共读，让我们与领读人孔祥旭老师一起，共读铃木大拙的名著之一《禅与生活》。
生命越痛苦，越是要绽放
铃木大拙认为，人生的意义便在于越是身处痛苦，就越应该努力地绽放。
铃木大拙鼓励人们，想经验到幸福的感受，就必须先做好接纳不幸的准备。
禅的精神不仅在于柔软身心、开发智慧，而且还能平衡心理状态，教给人们换一种视角看待挫折、困难和问题，进而鼓起勇气，从黑暗的人生和困窘的境地中跳脱出来。禅为我们提供的，就是逐渐减少烦恼的一种途径。
铃木大拙不认为禅是神秘的，而认为它是平常的、日常的，它不属于少数精英派，而属于每一个生活在尘世的人们。
尽管生活中总是充满着不幸、烦恼、痛苦，但这并不妨碍我们努力地绽放生命之花。甚至，在经历过一些困难、障碍和痛苦之后，人们会有一种“突破性”的生命体验。铃木大拙说，当我们遇到生命本身的问题，不能一味采取被动接受的态度，而要积极地面对，这是一个禅者应该具备的勇气。
生活需要恰到好处的自省
生活是什么呢？铃木大拙认为，生活是禅道场，而每个人都需要在生活中做出自省。凡是躲不开的，那就正视它；生活里的麻烦那么多，那就耐着性子解决它；爱而不得的人，那就祝福她。
真正的禅者是对事物保持着清醒认知的人。就比如说，人们都觉得生活琐碎又操心，但保持觉知的人却认为，操心也是一种乐趣，而琐碎之中也能见出闪光点。
再比如说，人人都渴望过一种自由、舒适、轻松的生活，但这分明就是奢望和妄想。当我们带着不合理的期盼去生活时，自然难以抵抗生活里的压力，而且还会给自己平添许多烦恼。
一旦我们能够保持着觉知和自省去生活，就会放下许多不切合实际的期待，也就不会感觉自己在生活中寸步难行了。
安定内心，在残酷的世界里骄傲地活着
世界待我们很残酷，但我们依然可以自在而骄傲地活着。
在《禅与生活》里，铃木大拙分享了一个云门禅师的故事。云门禅师四处云游，肩上扛着杖子，随意地在田野中行走，把敲击树桩子作为乐事。
这说明什么？保有一些童心、一些天真，这样的人活着才不累。这样的人，他们遵从自己的内心，因而也能在嘈杂的世界里保持内心的安定。
铃木大拙认为，“盛开的桂花，潺潺的小溪，春鸟的鸣叫”，这些大自然中最美好的事物，需要我们认真的感受。能够用心地感受生活，发掘出生活的寻常之美，这也是禅者应该具备的一种素养。
对于我们来说，也应该适当停下脚步，问问自己内心的真实需求，该面对就面对，该承担就承担，该放下的就放下吧。
地坛读书会首季“生活之道”系列主题阅读
第 6 期读书会
禅的意义 ——铃木大拙《禅与生活》
本期阅读书目
本期领读人 孔祥旭
专栏作家
日本农业经济学博士
主要作品《樱花与武士》
主持人
刘晨栋
北京电视台主持人
活动信息
线下共读：限席30人
日期：2018年11月11日（周日）
时间：下午14:00-17:00
领读人：孔祥旭
共读地点：甲和灯禅意生活空间（位于北京地坛公园内，进入公园请向售票处购买2元门票，报名成功后工作人员会与您联系，告知您具体地点与路线。）
价格：
- 线下共读单期：30元/人
- 首季“生活之道”季卡：现售168元/季（7期）（原价210元）
- “地坛读书会”微信群会员：不限名额，50元/人
报名方式：点击链接：点击报名 即可报名。
备注：建议读友自主购买本书，主办方仅提供共读文本的打印及电子版资料。
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