市场上的桃胶贵吗？桃胶可以天天吃吗？很多人都不了解吧？

桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。下面就带大家好好认识一下桃胶。

一、桃胶怎么做、桃胶做法、桃胶炖多久

桃胶作为一味常见的中药，具有很强的分清泌浊和利尿的作用，还有降血脂的作用和抗皱嫩肤的作用，被很多人在生活中食用。桃胶可以和很多食材一起炖，比如可以做桃胶红枣木瓜玫瑰羹、红枣桃胶炖银耳、玫瑰雪梨炖桃胶、枸杞雪梨炖桃胶、桃胶炖银耳以及桃胶皂角米炖银耳等等，都是很好的养生品。

由于桃胶是树皮中分泌出来的树脂,是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,从而产生固体。如果桃胶煮的时间太久,容易从固体变成液体,一般来说,桃胶泡发后,烹煮时间控制在30分钟内为宜。

二、皂角米桃胶雪燕的做法

皂角米桃胶雪燕的做法为：1、桃胶（意康德 桃胶就可以）、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时，挑净杂质 2、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次。 3、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。养生壶内注入800ml纯净水，放入炖盅，盖上盖子。 4、选择精炖“燕窝”模式，设定时间30分钟即可。

三、雪燕桃胶皂角米银耳的做法

1、桃胶泡发二十个小时左右，洗去杂质。2、将雪燕、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗。换水继续浸泡至第二天。3、将桃胶银耳皂角米先放入锅内，加入纯净水2L-3L左右开始煮，小火煮20分钟左右。煮到20分钟后再倒入雪燕，因雪燕易化水，所以最后放。4、放完雪燕放冰糖，在小火煮十分钟即可。

四、天然桃胶多少钱一斤、桃胶多少钱一斤

市场上的天然桃胶种类很多，质量的差异，决定了价格的区别，便宜的有二十多块钱一斤的，贵的则上百元一斤，如果是加工的桃胶，价格通常在三十元一斤左右。

五、桃胶一斤多少钱、桃胶多少钱

根据桃胶的纯净度，价格在20多元到上百元不等。由于在桃树上的桃胶是最天然的，但是却还有非常多的杂质，所以必须要经过加工，提炼出比较干净的桃胶，而这道加工决定了最终售出的桃胶的纯净度。所以由于纯度的不同，它的价格也有一些差异。

六、桃胶贵吗、桃胶可以天天吃吗

桃胶是自然环境中的产物，没有任何的毒性，只要食用不过量，是不会对身体造成不利影响的，而天天吃桃胶的话会导致人体桃胶过量堆积，不利于身体健康。桃胶不适宜天天吃是因为桃胶的主要成分是半乳糖与葡萄糖，另外还有一些酸性物质，这些成分如果食用过量会容易影响胃部对其他果蔬营养的吸收，所以不但会不能进补，可能还会产生胃部不适的症状。因食用桃胶注意不宜过量，更不适合天天吃（我一般是三四天吃一次意康德 桃胶）。