那些追求熬夜快感的年轻人，后来都怎么样了？
据说，熬夜修仙是当下年轻人的常态。
据《2018年中国90后年轻人睡眠指数研究》显示，六成以上90后经常晚睡——
31.1%的人属于“晚睡晚起”的作息习惯，30.9%的人属于“晚睡早起”。
熬夜的年轻人发着要早睡的誓，但到凌晨还捧着手机不撒手。
刷完朋友圈、微博，还不罢休，还会在搜索引擎搜索奇奇怪怪的问题：如何自律、睡不着怎么办……
白天：今天我一定要早睡。
凌晨两点：Google一下耶稣有多高。
白天：今天我一定要早睡。
凌晨两点：知乎一下如何自律。
白天：今天我一定要早睡。
凌晨两点：搜索电灯会不会把人晒黑。
白天：今天我一定要早睡。
凌晨两点：搜索蓝猫淘气三千问是否真的有三千集。
到底熬到几点才算熬夜呢？晚上十二点？
不，在熬夜资深大户看来，晚上十二点已经属于早睡了。
甚至有人为熬夜平反，觉得“熬”字过分了。
理由是：熬夜可以看剧、看小说、吃宵夜、蹦迪，不仅不煎熬，还乐在其中其乐无穷，建议把熬夜改成嗨夜，上班改成熬班。
01 | 熬夜的快感
年轻人在熬夜这件事上还进化出了一种快感：我年轻，我熬夜，我时尚，我勤奋。
熬夜快感的本质是什么？知乎上的这一问题，“报复性熬夜”获得了最多赞数。
“白天时间被别人占的多了，晚上就报复性熬夜……要独处、找回自我。感觉只有在这些时候，自己才是自己。”
更有网友感慨：自己的时间这么宝贵，怎么能浪费在睡觉上？
也有的人熬夜是为了延缓明天的到来。于是他们会在夜晚催眠自己这一天还没结束，还不需要面对明天的一堆麻烦事。
此外，也有很多人只是和时间死磕，直至习惯的睡眠时间临界点。
不管怎样，熬夜的这段时光，就像是自己偷来的一段惬意时光，彼时你才获得了纯粹的自由。
熬夜时的你，无论是身体还是精神，都不同于白天的那个自己。你可以卸下白日的伪装和人设，解放自己（哪怕是矫情的自己），不再是白天故作坚强的自己，戴上社交面具的自己，背负社会身份的自己，忙到顾不上吃饭的自己，不断自我审判的自己。
这是黑夜赋予人们的自由。
明天的太阳可能不会升起，但还好睡醒后才需要去面对不完美的一切。今夜的我们就是要来一次解放，以反抗白日的平庸。
02 | 那些熬夜的年轻人都在忙什么？
无论白天多么鸡血满满斗志昂扬，晚上照样能精神抖擞，这是自带夜猫基因的人的日常状态。
据说具有夜猫基因的人，智商更高、更具有探索精神、喜欢独立思考，不喜欢墨守成规。
他们的夜生活也注定会与众不同。
有的夜猫子忙于为白天的工作收尾，有的偷闲看看轻松的电影、电视剧、综艺节目、逗趣视频，或读小说、写文章、听歌、绘画、思考人生，或者与自己对话，真正体验一把“我想静静”。
1、夜晚工作，对你爱爱爱不完
对于需专注型、创作型的工作，对比白天，晚上的效率会出奇的高。
比如新媒体编辑，因为后半夜安静无人打扰，所有注意力都在一件事上：敲键盘打字，容易实现能量和灵感的大爆发。
但是，有时不一定是夜晚让人特别有灵感，而是白天的工作时间太碎片化，手头工作常被打断。
有时突然被通知要开会，有时临时接到微信工作群分派的任务，有时收到客户意见需要修改方案……
而夜晚时间是完整而连续的，你不用担心微信工作群秒回的问题，可以全身心投入当下的工作任务。
2、玩乐、蹦迪、吃夜宵，总有一个在路上
有人说：凌晨，当睡着的人拥有了睡眠，熬夜的人却拥有了整座城市。
广州曾被评为最不想睡觉的城市，熬夜是广州最明显的城市性格之一，是实实在在的“夜猫”之城。
广州人平均睡眠时间是23：08，平均每天只睡7.18个小时，至于凌晨3、4点才睡的，再正常不过了。
而夜生活的丰富，让在广州的年轻人舍不得早睡。早睡一小时，很可能错过深夜食堂的美食，24小时书店的深夜故事，朋友同事的深夜趴体。
晚上十二点，广州的KTV仍然火爆，夜场也刚刚热起来，属于“夜猫族”的狂欢，才刚刚到来。
我们去玩乐吧！
我们去蹦迪吧！
我们去吃夜宵吧！
夜晚是熬夜者的能量补给站，他们借夜晚的狂欢与自由给自己补充能量，好迎接第二天的未知与挑战。
因为年轻，所以任性，可以熬最长的夜，用最好的眼霜。
当然，并没有鼓励每个人熬夜的意思。而是说下一次熬夜，无论狂欢、静思或是工作，你都不必为此过度焦虑。当代城市的生活方式发生变化，只要不损耗自己的身体健康、心理状态；只要保证睡眠、补充能量，元气满满的一天又会到来。何况，这座城市里还有那么多的夜猫子陪着你。
对夜猫子来说，早餐（每天的第一餐）是他们的“灵魂猫粮”。
夜晚的赶工作或狂欢，消耗了体内的能量，胃也处于饥饿状态。当夜晚结束，一顿美味、知足的早餐绝对是对自己最大的慰藉，能够一扫你的匮乏状态，是开启美好一天的一道仪式，继续奋斗的能量源泉。
看来，“夜猫”成了当下年轻人的普遍生活方式，深夜时分正是夜猫子赶工作和自由狂欢的美好时光。
每天被卷入各种社会关系，同时要努力维护自己的私人边界，夜猫族的努力与辛苦，京东超市看得到。
基于此，京东超市提出“夜猫族的早餐主义”，专为夜猫族推出了京东超市早餐能量包，意在让大熬特熬的夜猫族在早餐过后，能够满血复活！
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分享会前一日也即24号，在财富广场设有早餐车，可免费领取早餐，人人有份喔。
亲身到场的“夜猫”们将有机会与KOL进行问答互动，“夜猫”们也可以任性抒发自己的“夜事”。
现场还有“夜猫猜猜猜”的猜拳游戏，胜出者将获得神秘礼品一份，输者则需要接受含柠檬片的惩罚。
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且让夜晚，越夜越精彩吧。
