“酸碱理论”被推翻 还是来看看中医的“营养”观吧！
“酸性体质容易得癌症！”
“碱性饮食有益健康！”
这是酸碱体质论的核心观点，
多年来广为流传，
是很多养生达人遵循的不二法门
但是，就在美国时间11月2日，
理论创始人罗伯特欧阳（Robert O. Young）
在圣地亚哥法庭被判赔偿一名癌症患者 1,0500,0000 美元
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看到这个消息时，一开始我是无感的，因为这套理论从来没有相信过，但后来我却在想：
为什么一些观念，一旦灌上国外某某大学、某某研究报告、某某实验室、某某博士的名号，大家就奉为金科玉律，认为是科学的、先进的？
而对于自己老祖宗传下来的，经过几千年印证的东西，我们往往首先是怀疑，会问有经过“科学”验证吗？这些都是些老旧的说法不可靠、是落后的。
但事实是：
很多所谓的科学新观点，往往用了几年、几十年后就被否定了；很多观念理念上叫得响，在实践中却出现了种种问题。
而传承千年的中医，虽然被现在人一次次排斥、否定、质疑，却在事实上一次次得到印证。
营养学家说喝牛奶强健一个民族，于是很多人就抛弃了米粥豆浆，别管多大岁数，早餐一律喝牛奶，每天大量吃着各种乳制品，却腹泻、腹胀、湿疹、鼻炎、哮喘……
营养学家说一天八杯水，有助于排毒，所以很多人早也喝，晚也喝，渴了也喝，不渴也喝，却喝出了眼袋、水肿……
营养学家说每天必须要吃水果，“每天一个苹果，医生远离我”，水果含有各种维生素，可以美容减肥通便……却发现一开始用水果通便好使，后来不光大便越来越难，脸色还发黄发青，动不动就积食、感冒、发烧。
营养学家说，鸡蛋、水果、肉食有营养，孩子不吃就长不好。很多妈妈从孕期起就以西方营养学为教科书，吃着大量水果、酸奶、鱼虾，孩子六个月以后按照科学配比搭配一天餐食，果泥、菜泥、肉泥每天不断。结果孩子也很忠实地呈现出教科书里的各种病症：黄疸、湿疹、肠绞痛、便秘、腹泻……
而真正按照老祖宗传下来的方法育儿的家长，却收获了一个健健康康、很少生病的孩子。
我们的学员@橘子公主 生大宝的时候由于错误的喂养让孩子每周必病，把一家人折磨得身心俱疲，好在在中医理念的守护下，终止了周周必病的魔咒,当时她跟我们分享了这篇 错误喂养让孩子每周必病，爱之愈勤害之愈急 。而生二宝的时候孕期只吃五谷杂粮和当地当季的蔬菜，生冷寒凉、反季节的水果蔬菜统统不吃，结果二宝生得非常健康，各项指标均是10分，现在两个孩子都非常好带，也很少生病。虽然妈妈会推拿，但现在基本用不上，因为正确的养护方法已经让孩子远离疾病。
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我们身边成百上千的妈妈也都是在育儿理念上发生了转变，才能让孩子从动不动就跑医院，变成“再也没去过医院、再也没吃过一粒药”。
@幸福有垵 两年前，遇到了牛妈，跟着牛妈学习了很多古法育儿理念，明白了很多，淡定了很多。孩子两年来，没去过医院，没吃过药，因为明白生病的原因，不再被孩子的咳嗽吓得感觉心脏都受不了，不再为孩子的发烧急得火急火燎！育儿路上，省心很多，也让我有更多的经历成长自己！！
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@三宝妈刺猬：曾经我把我能给的所听到的，最好的都给孩子，不管有多贵，甚至七个大人围着一个孩子转，精心养育，细心呵护。但因为不了解孩子的生理特点，反而造就了孩子反复生病的体质，就像一根小苗，施了太多的肥料，反而烧坏了。接触中医，学习古法育儿理念，我才明白，什么叫正气存内，邪不可干，以前我把生病的原因都归结为外界的环境，大量用清洁、消毒剂，孩子的内环境容易遭到破坏，而且免疫力得不到锻炼，为后面连续生病埋下了伏笔。
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@微子 我家宝宝从一岁开始，山根发青、大便干燥，经常感冒咳嗽，肺炎住院，吃药、吊针是常事。为了通便，吃了大量的寒凉水果、蔬菜。在一些医生的建议下喝生黄瓜汁，可怜的宝宝吃什么拉什么一点都不消化！地图舌反复出现，想起来很心疼也很辛酸！生病—吃药—好转，就这样恶性循环两年多。我们就像走钢丝，紧张得不知哪一天宝宝又要出状况。现在回想起来，过度医疗、过度喂养是与中医古法育儿理念相违背的。我们在爱孩子的同时，也在不知不觉中，让孩子受到了许多的伤害。过度医疗伤了孩子的身体，过度喂养伤了孩子的脾胃！有幸结识到古法育儿理念，宝宝的体质变好了，生病频率降低了，便便变软变黄了，而且排便规律了。看到宝宝的身体状况有了明显的变化，我这个姥姥可开心了！
@怡然妈妈：在古法育儿上，老大小时候没赶上，成了“科学育儿”的牺牲品，后来结缘妙手，痛改前非，彻底忌口整整两年，老二从出生开始，就奉行古法育儿思想，除了在楼下玩时候吃过别的小朋友给的蛋糕，两岁之前不知道肉蛋奶为何物，捧着小米粥能喝一大碗，水煮白菜吃的啧啧香，说去出人家都觉得我虐待孩子，但我想说的是，老二两岁，身高102，体重三十斤吧，没正经量过，除了幼儿急疹，就十个月时候咳嗽一次，偶尔冻着了流点清鼻涕，推推解表，两天就好。一般老二身体底子不如老大，但靠着后天养护，忌口，推拿，如今老二也能跟着老大一口气爬个小山坡。
@园园姥姥 孩子在六七个月添加辅食时，将脾胃给吃坏了，造成了恶果，以致于当时的宝宝不爱吃饭，大便干燥，几乎看病成了常态，终日与药为伍，从外形上看只剩下皮包骨，面黄饥瘦向个非洲小难民。看见她都令人心酸，恶梦的开始想想都是泪。 不正确的治疗开始了，蓝芩口服液、小儿豉翘清热颗粒、阿奇霉素等药我家现在还有好多。现在想想孩子脾胃已然吃坏了，再吃这些凉药岂不是雪上加霜，哪有不病的道理。 在加上不知道忌口的道理，大便干燥香焦火龙果吃起来，加强营养肉蛋奶吃起来，导致孩子从那时每月一次的感冒发烧，总是如期而致，苦了孩子愁坏了大人 。
经人介绍认识了学习了儿推，开始力行中医育儿，生病忌口肉蛋奶，从那之后，先后战胜了宝宝每月一次的感冒咳嗽6次，便秘无形中消失了，宝宝现在也长胖了长高了，也爱吃饭了。
@米豆妈妈：我在2018年元旦儿子发烧开始结缘妙手莲华，推拿3次儿子在没有吃任何药的情况下退烧了，之后的课程让我彻底重新认识了到底该如何养育孩子。自那以后，我们坚持忌口+推拿，孩子终于停了用了三年的哮喘激素，也终于终止了我们6年来每个月去医院、每个月生病三周的痛苦历史。看着孩子各种毛病一点点好转，看着儿子越来越健康，我觉得我们很幸运。
在我们的平台上，这样的案例太多太多了。
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这些无一例外都在证明我们老祖宗说的没有错，可大家往往一开始对我们祖祖辈辈传下来的东西心存犹疑，甚至完全排斥，更愿意看国外妈妈怎么养孩子，国外某某专家提出的观点，直到踩到坑里、摔了跤、流了血和泪，才会有所反思。
2.为什么会有这样的心态呢？
因为我们对中国的传统文化、对中医缺少了解、甚至误解，所以才生不出信心，更无法认同；所以才会盲目地从西方所谓的科学的视角来批判自己的传统、自己的思想；所以我们才会用西医的标准衡量中医、批判中医——这就像白天不懂夜的黑！
西医看到的是有形，而中医看到的是无形。
我经常被问到的一个问题就是：你们让孩子多吃五谷杂粮，少吃肉蛋奶，孩子的营养从哪来？拿什么长身体呢？
其实通过这问题，就能看出西方医学、营养学和中医的一个本质区别。
比如研究一样东西到底是什么构成的，西方科学会把它分解分解再分解，看到它的分子、原子、质子、电子……甚至更微小的粒子，但再小也是有形的。也是基于这样的思维模式，西方营养学判断一样食物有什么营养，也会把它分解成，各种营养成分：碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、水……都是有形的。
但中医看到的是气，这种气不是空气、氧气、氢气，这些气虽然我们看不见，但也是有形的。
中医里说的这种气是无形的，是一种信息、能量。
气，是构成天地万物的本源。一切人类、动物、植物和没有生命的物质都是由气构成的。
我们人类之所以能够生存，也是要靠着气来滋养我们的生命。我们出生的时候，父母会给我们元气，然后我们开始呼吸，得到的是天地间的清气，我们开始饮食，得到的是食物的气。
食物的气来自哪里？当然也来自天地之间，得天地之气而生长成熟。
而当我们吃到这些食物的时候，需要消耗脾胃的阳气，将这些食物的气吸收、运化，才能成为真正营养我们身体的阳气，这才是中医认为的“营养”。
因此不是只要吃进肚就会吸收里面的“营养”：有些食物不具天地之气,不但不能补气，反而会消耗我们的脾阳，包括转基因食品、提取物、化合物等，如蛋白质、钙片、维生素、鱼肝油……；有些食物虽然有天地之气，但同时也会耗损脾阳，使脾阳虚弱运化不动，反而变成一些体内的废物，如肥甘厚味、寒凉食品……
所以如果中医也有营养学，就要考察：
首先这种食物会消耗多少阳气；
二是食物所含的天地之气；
三、这种气是否是孩子当时身体情况所需。
3.那么再来看五谷杂粮和肉蛋奶哪个更“有营养”，答案就很清晰了。
首先五谷杂粮是非常容易消化的，身体虚弱的时候来碗米粥就会觉得胃里很舒服，很少有连米粥都消化不了的情况。
二是“五谷杂粮”都是植物的种子。
一颗小小的种子在冬季埋在土里，得水气而藏；
第二年春天它可以发芽、成长，得木气而生；
夏天繁荣、壮大，得火气而长；
秋天结果、凋零，孕育出新的种子，得金气而收；
土生万物,所以流于四季，一年四季得土气而化。
可见一颗种子具备五行之全气，升降浮沉四气均平。它浓缩了植物所有的精华，具备旺盛的生命力。因此我们祖先有智慧，将之定为主食，有其深刻内涵！
如果单纯从营养学、化学角度来看，无法理解五谷杂粮所具足的天地之气。打个比方，将一片化学成分与一颗小麦种子完全一样的营养片埋在土里，浇水施肥，相信一万年也不会发芽。为什么？是因为药片没有天地之气，也就是没有生机。
而肉食、鸡蛋虽然具天地之气，但对于孩子弱小的脾胃来说，还是负担太大了，尤其是肉食，就算是制成了肉松、肉泥也不能改变它的性质。想要吸收运化它们，必定要消耗掉脾胃的很多阳气，而如果这些肉食不能被及时被消化吸收，就会变成废物储存在胃里，郁积生热化火。
此外，鸡肉、鹅肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋容易动风升阳，助火助邪容易诱发旧病，加重新病。
牛奶对于阴虚火大的人可以补液滋阴，但因为牛奶性属微寒，所以也需要消耗更多的阳气来运化。
由此可见，对孩子来说，五谷杂粮才是最有“营养”的。肉蛋奶孩子不是不可以吃，但一定要适量，而且当生病的时候，更要慎食。
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现代营养学以1900年发现碳水化合物为开端，并逐渐成为一门专业的学科，到现在也就100多年，而在这短短的一百多年里很多观点都几经更迭：以前认为膳食纤维没有用处。推翻后，认为膳食纤维是必须的营养素；以前认为糖尿病人不能摄入碳水化合物，推翻后，认为糖尿病人每天摄入一定量碳水化合物是必须的，对疾病控制有好处。
今天说酸碱理论是假的，我相信即使没有人为造假，将来也会有新的理论来推翻它。
西方文化系统下的很多学科就是这样，长江后浪拍前浪，前浪死在沙滩上，而当时信以为真的人总有一天会发现，自己在为前人的错误买单。
而守护我们祖祖辈辈的中医却是传承了几千年，不断被后世印证。后世医家再了不起，也不会质疑神农、黄帝、岐伯、雷公、扁鹊、华佗、孙思邈，不是中国人缺少质疑的精神，而是因为中医是那些通过修行能够内观、内证、开了大智慧的人趟出的一条路。后世的医家可以通过自己的观察、经验对某些局部、细节补充扩充，但不会动大框架，因为这大框架不是二元思维得到的某种理论，而是道。后世医家想要有更深的造诣，不是用自己的头脑，立个什么名目，做个什么试验，而是要走上先人内证的道路。
西方科学也在不断探究构成物体最小的物质到底是什么，有些科学家认为是某种粒子，也有些认为是某种能量、波，其实我认为这就已经接近中医所说的气了。我相信在寻找真理的道路上，西方文明是从另一侧道路爬上一个真理这座山峰，最终会与东方文明殊途同归
