心理学推荐书单
前几天双十一活动，刚发工资的朋友屁颠屁颠跑来问我：“师姐，我想买点心理学入门书籍，你看买一套荣格作品集合适不？”
他的这句话让我打了个哆嗦，甚至想把保温杯里的枸杞水倒在他头上，好浇灭他这荒唐的想法，避免他一时冲动，买一套荣格后走向秃头的结局。
但他这句话更让我意识到一个问题，有些心理学爱好者和试图接触心理学的人，似乎并不会选书。很多时候都会人云亦云地挑选那些心理学上古时期的大神作品，或者去找一些伪心理学书籍。
如果找的是弗洛伊德、荣格之类还好，虽然难啃但至少能啃到肉。但如果一时不慎迈进伪心理学的领域，怕是救都救不回来。
刚好自己正发烧打吊水，实在闲得无聊，就顺便推荐几本我以前读过，或者老师推荐过的，心理学的入门书籍或科普书籍。
一、地基版
这一部分是心理学的基础，私以为对想要了解心理学的读者而言，这一部分几乎是必读书目。如果心理学是一棵大树，那这一部分就是树的躯干。
心理学基础中的基础，一本书解决关于心理学的如下疑问：
心理学研究什么？
心理学用什么方法进行研究？
心理学在日常生活中有什么作用？
“心理学只有短暂的历史，但却有漫长的过去。”——艾宾浩斯
在漫长的过去，心理学藏身在哲学之中，这本书将告诉你心理学的哲学根源，以及它是如何在生理学的帮助下完成独立。
同样，这本书也将告诉你，心理学诞生之后经历了哪些流派，这些流派又分别有哪些代表人物，这些人物之间又衍生出怎样的爱恨情仇。
心理学发展史上最重要的40个实验，它们引领了心理学的发展方向。
心理学为什么被称之为科学？心理学与伪心理学的区别在什么地方？我们又该如何区分心理学与伪心理学？
二、进阶版
欢迎来到二楼。现在你对心理学已经有基础的了解，知道它是一门什么样的科学，也能说出心理学发展史上的几个主要流派、主要人物的大概观点。
所以我要把心理学的研究领域细化一下，你可以选择你喜欢或者你需要的领域去读，毕竟枝桠不是非得全部爬完的。
心理学家把人的一生划分为八个阶段。
在每个阶段，我们的身心发展都有不同的表现，我们的社会角色也会有所不同。
如果你是爸妈、子女，或许你应该读一下这本书。
很多人接触心理学，是想搞明白自己是一个什么样的人，或许你可以从这本书里找到想要的答案。
毕竟心理学对人格的定义里有一段这样的文字：一个人独特而稳定的心理行为模式。
人的本质在于人的社会性。
当人聚成社会，彼此的心理、行为会如何相互碰撞？当人进入社会，社会又会对他施加怎样的影响？
精神疾病的最佳科普书籍。
异常心理与正常心理的区分标准是什么？目前已知的心理疾病有哪些，它们有什么样的症状？我们又该如何同精神病患者相处？
不要整天以自己患有某种“恐惧症”“强迫症”为荣，因为你根本不知道他们的世界多么令人绝望。
心理咨询≠精神病
我觉得你需要了解什么是心理咨询，这样如果你需要成为一名来访者的时候，可以更安心一点。
你也得知道点心理咨询的技术，这样当你身边的人遇到难题，必要时你可以成为一辆急救车。
但不要试图通过这本书成为心理咨询师。
三、高级版
看来你已经读完4+X本书，如果你的思辨能力不是很差，那你应该可以用心理学理论解释一些身边的人或事，所以你已经入门啦。
现在你应该有了自己感兴趣的心理学理论或者心理学流派，甚至特定的心理学家，那就大胆地搜与之相关的书籍吧，荣格也好，津巴多也罢，都可以去读。
所以这里推荐的就是我读过、内容比较细化、但依靠上面几本书难以发现的书籍。
我之所以为“我”，很大一部分是因为原生家庭的影响，它塑造了我最初与人相处的模式，我们后来的人际关系不过是这种相处模式的延伸。
但这种最初的相处模式很大程度上是“病态”的，这让我们在很多时候都无法与人和谐相处，但你总得发现并改变“病态”的一面，去积极面对世界。
认知疗法的核心：决定我们行为的并不是事件本身，而是我们对事件做出的解释。
“解释”就是我们所拥有的信念，如果拥有的信念不合理，在某些时刻就能把一个人毁掉，所以你得把这种信念揪出来，然后扼杀。
它会让你成为自己的心理咨询师。
欧文·亚隆是当今世界上伟大的心理咨询师，没有之一。
虽说是“给心理治疗师”，但谈论的问题却是每个人都会遭遇的困境，大概是因为每个人都是自己的心理治疗师？
他的书能买到的我都推荐，虽然我自己都没做到这一点，但老爷子不会让你失望。
少有的从心理学角度探讨自杀的著作，涵盖面涉及自杀的原因、表现以及干预措施。
理论基础是弗洛伊德的本能理论，即生本能与死本能的对抗。而活着，就是竭尽全力让生本能抵挡死本能的步伐，哪怕要为之付出高昂的代价。
生命就是一场斗争。
原生家庭为我们造就稳定的行为反应模式，这些模式最初让我们更好地适应环境，但随着年龄增长，它却会成为成长的阻碍。
我们需要改变那些不健康的模式，也就是性格的陷阱。
这是一本案例和理论相互支撑，而且改变程序可操作性较强的自助书籍。
四、疯狂版
我没什么好推荐的，走到这里你应该能判断一本书是不是伪心理学，也有自己喜欢的心理学方向，读心理学科普书籍也能迅速理解。
所以这里就放一些我以前读过的打着心理学旗号招摇撞骗的书籍，算是反例。
后期待更……
