我的减肥故事
查看话题 >不用吃香蕉，不用喝蜂蜜，连续四年，每天准时排便
不是闹钟叫醒的我，是shi
高中有一次要参加什么活动来着，全班要买统一的服装。
不知道哪位美少女被韩流洗了脑，要买韩系校服，女生穿裙子男生打领带的那种。
Really？你以为你穿上韩国校服就是楚雨荨了啊？？
100来块买这就穿一次的服装，还这么丑，金牛座的我其实是拒绝的。
重点来了，买衣服可不得知道尺寸吗。
女班长负责量女生的三围，再记录下来，于是我们按照首字母音序排列，一个个到讲台上去量。
那时候的也不怎么care自己的尺码，毕竟我可是学过芭蕾的好吗！身段不要太柔软太纤细，我会怕？
好不容易轮到我了，量的时候班长还稍微拉紧了软尺。
74cm，眼睁睁地看着前面的同学都是6字打头的我，只有这张图能表达我的心情。
高三的时候更不用说，每天就坐着解题，也不运动，成绩没上来不说，人还肿了一圈。
以补身体为由，我妈变着法的做好吃的，伙食太好了。
咕咾肉大家都知道吧，没错，我妈把这道菜升级了一下，变成了咕咾虾，你们可以脑补一下。
又健康又营养又好吃，以至于后来我想吃的时候，她居然忘记以前发明过这道菜了？？？
果然高中的时候是把我当猪来养的，之后就是散养了。
大一的时候，只能穿中腰围二尺二的裤子，很喜欢穿之前介绍过的100来块牛仔破洞裤。
脸上也肉肉的，笑起来眼睛都看不见的那种，本来就丑，还矮，一胖就更丑了。
万年身高没到160的我体重逼近110斤。
加上大一大二时候基本上都是早课，从8点一直上到9点多，课间时间也不多，拉shi没有那么规律。
这样不行啊，我得想个办法。
狂喝蜂蜜水，酸奶，吃过香蕉，也不是那么的有用。
后来遇到了无花果干，甜甜的很好吃，一不小心就吃多了，比前面三样加在一起都有效。
一次无意中刷微博的时候，看到了体态大师这个博主。
哎这个视频有很多人评论有效果，还有人附对比图了，反正也不花钱，就试试呗。
开着视频，装模作样的按照步骤做了下来，做的非常吃力。
肚子一圈都是软软的肉，根本使不上劲，气也呼不出去，怎么做怎么错。
又把视频看了七八遍，get到“咳嗽或笑到肚子酸”的点。
好像也没有那么难了呢，没事就会多练习几次。
后来慢慢地能感觉到拉shi有规律了，从两天一次到一天一次，基本在6点半至8点半。
根本就赖不了床，因为shi会自动叫醒你，嘿你可以去卫生间了。
不仅仅排便准时且通畅，肚子上的肉也一天天消了下去。
能感觉到腹部更有劲了，比之前做更多的仰卧起坐/卷腹。
奇怪的是，唱歌都觉得气更顺了，高音部分也能唱上去，现在的我已经成为KTV小麦霸了。
裤子的尺码越买越小，最近一次买的中腰牛仔裤是25码的。
家里常年不备蜂蜜，酸奶和香蕉，依旧排便很准时。
那条二尺二的牛仔裤留给我妈穿了，版型质量吹爆以至于我现在还想穿，然而就算是系腰带也穿不了，实在是大太多了。
现在的我，身高160，体重控制在88~96之间，随着季节会浮动一点，上班后没什么时间做运动了，但是还是能够准时的排便，和之前的努力也分不开。
博主还有其他瘦身塑形的视频，感兴趣的可以看一看。
不要马了不看，看了不动，那样是做不成小（瘦）仙（子）女的。
鉴于不爱自拍，没有对比图，但绝对能保证内容真实性。
视频附在文末，仔细看就会有收获，希望小可爱们都能瘦瘦瘦。
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