连黄执中都畏惧的校园霸凌——你曾是校园霸凌的受害者吗？
黄执中是谁？
一位能力被得到验证的人：米果文化联合创始人、课程总监；一位才思敏捷，被封为“辩论之神”、“宝岛辩魂”，唯一连续两届拿下国际华语辩论最高赛事“国际大专辩论赛”的最佳辩手、综艺节目《奇葩说》第三季冠军的辩才。
这样一位出众的人才，却在公开场合说出：“我一辈子都讨厌小孩”会影响自己公众形象的低情商话语，原因何在呢？
黄执中在录制《奇葩说》时，说自己尤其讨厌小学那个年龄段的孩子，他爆了一段自己的童年创伤经历。因为自己在读小学时是个性格孤僻的学生，这就引起了班上其他同学的注意。一位不合群的孩子，成为了众多同学欺负、霸凌的对象。
当时大家上学都会带着妈妈为自己准备好的便当，黄执中的妈妈还非常贴心地为他准备了饮料。但当他在午间满心期待地打开饭盒，想品尝妈妈给做的便当时，却发现其他同学趁他不在位置上的时候，把他的饮料倒入了饭菜中。所以到了中午，当黄执中打开饭盒，发现妈妈给准备的菜饭全部都已经被饮料泡成的浆糊。
当时的黄执中饿着肚子，忍着心中的愤怒，颓然地坐在位置上无可奈何。有怒气无法发泄，想要反击却无能为力，于是，幼时被校园霸凌而留下的内心创伤，成了黄执中一生都无法跨越的坎。
即使现在已经长大成人，但每当看到小学年龄段的孩子，黄执中就会联想起那些在小学时欺负他、嘲笑他、恶整他的人，也会想起那个弱小羞怯、不敢反抗、令自己无法接纳的自己。
2014年，《美国精神病学杂志》发布的一项新研究发现，童年时遭受的霸凌，其影响可能会从青春期和青年时期一直持续到中年。那么黄执中遭受到的校园霸凌对他的影响有多大？
尽管他现在拥有自己的公司，凭借自己卓越的口才拿下众多奖项，但依然无法修复内心的这道伤痕。这道小学时期生成的伤痕，不仅是他的黑色记忆，更影响到了他今后的人生决定，其中就包括：“我决定，我这辈子不要小孩。”
想来，当初悉心为黄执中准备爱心便当的黄妈妈，今生恐怕是圆不上抱孙子的心愿了。要是时光能倒流，让黄妈妈及时发现自己的孩子被校园霸凌，并且她能够适时地教导孩子可以如何应对保护自己，说不定黄执中内心的伤痕还不会这么深，深到连给自己孩子出世的机会都一票否决。
如果说，黄执中在小学受到效应霸凌的原因在于他的孤僻性格，那些性格开朗，读书聪颖的孩子会成为校园霸凌的对象吗？
其实，优秀的孩子更容易遭到霸凌。根据“英国国家儿童发展研究”的数据资料，大约有28%的儿童偶尔被霸凌，15%的儿童经常被霸凌。那些童年时期曾被欺凌过的孩子，人生中会遇到更多的问题。无论是偶尔或者经常被人欺负，这些孩子们在23岁和50岁时都会遇到更大的心理困扰。此外，童年时经常被欺负的孩子在45岁时会有更大的抑郁、焦虑和自杀风险，50岁时认知功能也会表现较差。也就是说，霸凌所造成的心理和认知影响在40年之后，仍然持续影响他们的生活。
校园霸凌对孩子的不良影响有这么多，做父母的应该怎么帮助孩子呢？
有家长就孩子在幼儿园里被小朋友打了的问题，请教公安大学教授李玫瑾。李玫瑾教授毫不婉转地回答道：“如果是我孙女儿上幼儿园被欺负。我就告诉她：谁欺负你，你就揪他的耳朵，狠踩他的脚背，直到他放手为止。”
这段回复在网络上引起了热议，“各界代表”分别说出了自己的观点：
家长代表：“怎么能教孩子打架呢？孩子挨打了，可以让孩子报告老师啊！老师会公正处理。”
教师代表：“小孩子，你打一下，我拍一下，闹着玩呢。家长要以开放、宽容的眼光去看待。如果打出事情了，国家有法律。我们可以报警处理。”
警察代表：“孩子挨打，首先要机智脱身。然后第一时间找家长或老师求助。千万不能对打，孩子下手没个轻重，万一打出事情来，那怎么说？”
律师代表：“不能反击，反击是以暴制暴。孩子要学法、知法、守法。挨打了，向老师、家长、民警求助。”
这一圈下来，似乎陷入了迷局，孩子到底能找谁、又能获得些什么实质性的帮助呢？
不论找谁，孩子是自己的，谁家的孩子谁心疼，所以父母永远是孩子求助的第一对象，也是孩子最信赖的保护伞。
家长要怎么做才能主动帮助到孩子呢？
一、及时识别孩子的求救信号
受到校园霸凌的孩子，往往会被警告或是威胁不准将受欺负的事报告老师或说给父母听，所以家长特别需要留意孩子的情绪变化。
首先，被别人欺负的孩子，情绪上肯定会出现征兆。他们会出现少言寡语，情绪低落，焦虑等情绪信号，有的孩子还可能出现食欲减退，甚至表露出不愿再去上学的意愿。
同时，为了逃避校园霸凌，孩子会潜意识的让自己上课走神或出现被老师指责的行为。因为这样就可以让自己的成绩下降、学业退步，最终实现自己不愿再去学校的愿望。这一切，都是由于校园霸凌而引发的，对孩子造成的影响可以说是灾难性的。
我遇到过一个案例：重点高中的女生，典型的乖乖女。懂事、听话，成绩一直都不错，到了高三突然不肯去上学。父母焦急万分，想不通一向乖巧的女儿怎么突然像变了一个人。追着问她原因，可孩子就是一句话都不肯说。实在是被问急了，就推说是高三学业压力太大了，受不了了，请父母别再逼她，否则她不保证不会走极端。
后来通过学校、家长、心理咨询师的共同协作才了解到孩子是受到了校园霸凌。所以，优秀学生是很容易成为校园霸凌的对象。即使最终了解到了真实原因，却也还是耽误了孩子的高考。实在是太可惜了！
其次，留意孩子伸手问你要更多的钱。因为不敢跟家长说被欺负的事，有的孩子在学校过得很艰难。把自己的饭钱、学杂费都交给了那些霸凌他的同学，自己只能饿着、捱着，实在不行了才开口问父母要钱，还得找借口说是交补课费或是餐费。
如果家长遇到了上述情况，可以及时与孩子的学校老师联系，了解核实情况，帮助孩子早日摆脱霸凌之苦。
二、教会孩子如何保护自己
有研究发现，遭遇校园霸凌的孩子具有自卑，害羞，社交技能差等性格特点。比如，不知道如何与同学建立关系，穿着邋遢等。所以，随着孩子长大，培养他们适当社交技能、让孩子拥有自信心是避免被欺负的关键。
6-11岁是孩子社交技能发展关键期，在这个时期要让孩子学会协商、合作、增强自控力，增加对自己行为后果判断力。
给孩子报些游泳班、跆拳道班，都会是不错的选择。因为这些班的练习可以让孩子的体魄更强健。同时家长可以有意为孩子报大班课，而不是选择一对一的私教课。通过大班学员之间的课程互动，增加孩子的社交能力。
并且，这些课程都是动作型的，可以非常自然地在众人面前能展示自己的，这非常有利于培养孩子的自信，从而克服自卑、羞怯等既往反应。
虽然不提倡以暴制暴，但有意识地培养孩子掌握一门自我保护的技能，是有必要的。
校园霸凌的可怕之处在于一旦遭受到霸凌伤害，将带来更多来自同伴或成人的伤害，霸凌行为制造了一个持续一生的受害循环，几乎影响到生活的所有领域。在孩子还不具备自我保护能力的时候，家长可以细心观察孩子的情绪、行为的表现，并培养孩子自我保护的意识与技能。
