老觉得自己记不住东西，原因很可能是它！
离2019不到1个月时间了
身边朋友都疯狂加班
只想为这一年画上
一个完美的ending
但事不遂人愿，
很多朋友却开始自嘲：
健忘、执行力差，
越想努力，越使不上劲儿！
而据统计，
这一波忙碌的人，
最常做的一件事就是：
忽略早餐！
领小A说：
我想减肥，
所以不能吃早餐。
销售部小B说：
早餐？我忙业绩呢，
工作以来就没吃过早餐！
但你知道吗？
没吃早餐不仅不减肥，
还会使记忆力下降，
让你变得又傻又呆!
因为经过一晚的睡眠，
身体里的“能量”，
比如葡萄糖，
消耗得差不多了，
负责记忆力的组织
只好暂时“关闭” 。
所以如果你起床之后
还不吃早餐，
身体正常需要的能量
得不到满足，大脑就
持续进入“断粮”的状态，
人就会变得反应迟钝哦。
聪明吃早餐
下面就给大家介绍海文铭的
两款可在家自制的早餐
A.佛跳墙捞面
很多小伙伴喜欢早餐吃面食，
以海文铭佛跳墙作为汤头和汤料，
来制作佛跳墙捞面，那可算是
汤鲜料美，吃得营养又实在。
只需分两个锅，
边捞面，边煮佛跳墙，
待面熟了，佛跳墙也热至恰好，
然后将两者倒在一起就成了
一道美味的佛跳墙捞面啦！
别说早餐吃佛跳墙奢侈，
对家人的爱是无价的啊！
B.野米花胶
如果你不吃早餐的理由
是没有时间，那么，
快手料理的野米花胶
绝对是你不二的选择。
食前一晚将野米花胶的料包，
放在保鲜层解冻备用，
第二天早晨便可用沸水煮透，
你刷个牙，洗个脸，
3-5分钟，开袋即食的
野米花胶就亮相眼前啦。
好啦，
看完我们的内容
你们就再也不用
为下面的问题头疼啦!
让我们一起喊出
海文铭佛系列
创意早餐的名字！
祝每个人都从
早晨开始就元气
十足每一天啊！