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有时候，夜读只是为了让自己睡得更安稳。
夜晚就像是一片浩瀚无际的大海，思绪在这片漆黑的海洋中漫无目的地游荡久了，孤独感就会袭来。
我们可以通过阅读了解内心深处最真实的自己，与一些灵魂的文字、有趣的人相遇，构筑起自己的精神岛屿。
自然是一朵多变的云
始终一样
却又从不一样
海子有诗：「天空一无所有，为何给我安慰。」
抬头看天是一件非常有趣的事情。天空的美，都藏在变幻无穷的云朵里。为了留住这些美，有人专门收集各种各样的云。
听起来可能有点荒谬，像云这样最是瞬息万变又够不着的东西，如何能像物品般被收集呢？
「收集东西并不等于要拥有它。你甚至也不用去想如何抓住它。你要做的，只是去看，去记录。」
在英国，有个叫做「赏云协会」的组织，据说全球各地加入该组织的人数有四万多。
这本《云彩收集者手册》就是赏云协会的官方出版物，作者是该协会的会长加文·普雷特-平尼。他是英国知名记者，毕业于牛津大学，因为喜欢看云，也喜欢钻研云彩的相关知识，进而成立了赏云协会。
就像书的名字一样，这是一本实实在在的「追云者」手册，分享生活中所捕捉到的云和关于云的一切。它将把你领入收集云彩的大门，帮助你识别所有独具特色的云彩种类。
学会接纳自己的全部
做自己真正想做的事情
发现自己的独一无二
这是日本心理学大师河合隼雄（村上春树推崇的国民心理学家）与日本当红小说家吉本芭娜娜的一本对话集。
谈话看似简单浅显，却直抵人心。
他们从吉本芭娜娜青少年时期的经历谈起——与父母的矛盾和争执、因害怕社交而不想上学、不愿迎合别人.....他们将自己的亲身经历、真实案例以及专业的心理学知识融入到了对谈中，探讨了这个时代的人们会遇到的一切问题，涉及职业、婚恋、人生选择等各个方面。
就像读者评论的那般，这本对谈集犹如等待夜归人的一盏灯火，会让人发自内心地感到温暖，生出希望。
潮汐
宇宙星辰掀起的波澜与奇观
这本书的作者乔纳森·怀特不只是作家，也是位资深的航海家。他成长于南加州海滩，对海洋有着异乎寻常的热爱，曾自己造船扬帆遠航 11 年，在太平洋与大西洋航行里程超过几十万公里。
在一次次惊心动魄的旅行记事中，怀特用诗意的笔调，向人们展示了这颗星球上神秘而美丽的潮汐，也让我们真切感受到这让地球之水翻来覆去、强大又神秘的自然现象。
尽管潮汐是主角，但这并非一本只关于潮汐的书。在阅读过程中，你能感受到它对生命的探讨，以及对整个世界关联且密不可分的解读。
如同约翰·斯坦贝克在《柯特兹海日记》中所写：当你从潮汐看向星辰，再由星辰看回潮汐，你便明了。
建筑的故事必然伴随着光和影两种侧面
人生亦然
作为当今世界最为活跃和具有影响力的建筑大师之一，安藤忠雄开创了一套独特的建筑风格，用清水混凝土材料以及简约的几何构成，营造出静谧、明朗的空间效果，为传统的日本建筑设计带来划时代的启迪。
这本书是安藤忠雄的自传，记载了他选择做一名建筑师以来，职业生涯中所积累的一些感受和领悟。
书的动人之处，并不是他心酸苦涩的成名之路，而是安藤忠雄通过他的一件件作品，向大家阐述自己的成长经历与设计理念，进而表达出的人生观：
「什么是人生的幸福？每个人都可以有不同的想法。我认为，一个人真正的幸福并不是待在光明之中。从遠处凝望光明，朝它奋力奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。光与影。那是我置身建筑世界以来，从经验中学习到的、属于自己的人生观。」
我们的想法像鸟儿
在大脑的牢笼里飞来飞去
为了让鸟儿安定下来
我们需要的恰恰是一段漫无目的的平静时光
冥想，能够帮助我们抛开大脑中所有关于事物的成见，以一颗平静之心看待生活。
内观、意识、正念、情绪......这本书中分享的冥想知识和技巧，简单易学，容易理解。入睡前的时间，非常适合跟着这本书进行冥想练习，减轻你一整天的压力感和疲倦感。
书的作者是安迪·普迪科姆，他从 11 岁开始接触冥想，试过很多种冥想方法。 2004 年，安迪创办了冥想练习项目—— headspace 。他的目标很简单：使冥想不再如人们所想象的那样神秘、陌生，让它更容易被大众接受，让更多的人能够从中受益。
诗画一体的黑塞
带给人们童话般美好的世界
睡前如果想读些轻松点的内容，诗是最合适不过的了。无需费神去记什么前因后果，随便翻开读几行就好。
《漫游者寄宿所》是德国作家赫尔曼·黑塞的诗集。虽然黑塞因小说闻名于世，但他也是位出色的诗人与散文家。对黑塞而言，诗歌「是灵魂对经历的反应……」，他生命危机时期的苦难黑暗与混乱状态，内心的冲突与沟通也全都自然入诗。
《漫游者寄宿所》中还收录了黑塞手绘的 52 幅水彩画。正如他本人所言：「作为诗人，没有绘画我也许走不了那么遠。」
黑塞强调个人灵魂的尊严和对精神家园的渴望，他寄情山水、流连艺术，对一草一木、一幅画、一支曲子都「学会了深深的爱」。读他的诗，我们能感受到无尽的安慰与勇气：一切心灵有所追求的人都不会寂寞。
潮汐团队的另一款产品——「岛读」，是一个极简纯粹的阅读 App 。
岛读原来不叫「岛读」，叫做「日课」。
产品诞生一年多来，有越来越多的人因为阅读聚集在这里，穿行于字里行间，感受着流动的思绪和灵魂，这也让日课不再只是日课，更是一座精神岛屿。
你可以在这里沉浸于文字中，安静地享受阅读。看到感同身受之处，也可以在这里留下你的想法。与你有着同样阅读体会的人会在此处相遇。
「遇到喜欢同一本书的人，总比遇到喜欢同一件衣服的人来得更有默契感。个体和个体是很独立的，书是很好的介质，让彼此知晓是同类。信赖和心灵有关的东西，而不是跟皮肤有关的东西。」
相信岛读会是你信赖的存在。在这座精神岛屿，每个爱读书的人都能聚在一起，每个夜晚都不会再「孤读」。
iOS 用户可以在 App Store 搜索「岛读」下载岛读 App , 也可以点击文章左下方「阅读原文」下载。（Android 用户还请耐心等待，我们正在开发中。）
公众号：潮汐时刻（tidehour)
