咳嗽喝麦卢卡蜂蜜水好吗

在很多地方，由于季节性的原因，下雨天一来，一过，就会有很多人会咳嗽，如果是在教室，一传二，二传四，四传八...免疫力比较差的同学还会更严重，所有平时需要多注意增加身体的免疫力，抵抗力。而不是临时抱佛脚。那真的万一染上了咳嗽，那该怎么办呢？

咳嗽带给我们的不只是身体上的不适，更多的是影响我们的工作、生活等。许多人一咳嗽就会去医药店购买止咳水，但是市面上的止咳水品牌有那么多，效果也都不一样，对此新西兰“生活健康”新闻表示，止咳水并不是最好的止咳办法，麦卢卡蜂蜜加柠檬就是咳嗽的克星。

止咳水中的确是能有效对鼻塞、发热、咳嗽有一定的疗效，但不是最好的止咳办法。最好的止咳办法是麦卢卡蜂蜜加柠檬。麦卢卡蜂蜜不能和感冒药同时服用

专家表示，当我们的身体免疫力系统在与病毒对抗时，既会出现咳嗽的状态。但其实止咳水只能起到缓解的作用效果而已，当我们的咳嗽还不是很严重的时候，靠麦卢卡蜂蜜加柠檬来帮助对抗身体上的病毒，但此外，止咳水含有大量的糖分在里面，一个成年人服用的剂量中，糖量的摄入也会过度。过度的摄入糖分，也会影响身体的健康。