抗郁四年

2018辗转反侧，迈过去了属于我人生中前所未来的一道大坎，，17年下半年休学，在家休息了大概半年，18年下半年复学，期间打工三个月。 对于大多数人，抑郁症是个蛮遥远的东西，包括以前我自己也是，一提抑郁症，想到的都是一副鬼片儿阴森脸，然后下一秒就要去跳楼 跳河 跳地铁一样。其实身边大多数有抑郁症的人看起来都蛮正常的，更多的时候，抑郁症是一种主观上的心理状态。就像我自己最抑郁的时候，恰恰也是别人看我最开心的时候。 三年前我患了抑郁症，当时我还在上高中，家人朋友同学没有人知道，当感觉到自己已经出现了躯体症状，不能正常生活，正常学习的时候我才告诉家人，带我去了医院的精神科被医生确诊为轻度抑郁症，后来的高二高三这两年也都是在抑郁中度过，期间也吃过药，但是没有坚持，以为自己没事，感觉自己就是学习压力还有家人给我的压力太大了，就没太在意，所以也就马马虎虎的吃药，然而这也就直接导致了我后来的抑郁加重。刚步入高中的时候我的成绩还不错，到了高二我的成绩沿直线下滑，直接跌到了最低谷，我最好的朋友还问我你咋回事，成绩下滑的怎么这么严重，之后不管我再努力，早上起的再早，我的成绩也没有提上去过，简直就是烂泥扶不上墙，老师同学对我都很失望，每次出成绩我都不敢去讲台看，因为我知道我的名字肯定在出现在最后面，同学不喜欢我，老师，老师也不喜欢我，连我最好的朋友也开始疏远我，我开始变得不合群，整个人变得麻木，深夜躲在被窝里痛苦，我无数次的绝望，绝望到想结束自己生命，我连高考都没有参加，单招来的漯河医专，对于当时的我来说单招可能是最好的选择，继续待在那样的学习环境下对我来说没有一丝意义，不如趁早解脱。 在大学里度过半年后，我的抑郁病情加剧了，也就是16年下半年当时，大一的上学期，当 时达到了哪种地步呢？怕见人，不敢跟人说话，无法正常交流，呆在宿舍床上不去上课，每天以泪洗面，害怕早上醒来，只有在晚上我才能感到自己是安全的。 我不仅情绪低落、思维迟缓、失眠、自卑等，还伴有身体极度消瘦的问题。 想到自己每天踉踉跄跄、精神颓废的样子，手无缚鸡之力，连一壶水都提不起来的时候，总觉得自己活不过25岁。 实在没办法了，我才告诉了我的辅导员，辅导员人特别好，说第二天早上让我去他办公室找他，先找了我们系的心理老师给我做了个心理咨询，其实当时心理咨询已经没用了，因为我已经出现了躯体上的疾病，在老师的建议下，哥哥带着我去了郑大一附院，我俩还瞒着爸妈，怕她们俩操心，一附院精神科张淑英教授给我确诊为重度抑郁，必须住院打针输液吃药，当时给我哥都吓傻了，我在旁边一直哭。 经过一个月的住院打针吃药后，我就像换了个人，仿佛又找到了以前的那个自己，那个活泼乐观，积极向上的自己。期间经过三四个医生的指导与治疗。 我与抑郁症抗争了四年的时间，我的状态当然是越来越好，我整个人渐渐的也变得成熟有追求，喜欢弹琴我去学了，坚持早起每天跑步我也做到了，拿到证书我也做到了，每个月的观影量读的书也提高了。我觉得没有什么是做不到的。 这段抗郁经历，现在说起来，我还能把自己感动到哭。虽过程生不如死，但它锻造了我。