第一期读书摘要（每周一期）
1.许多事情被放在一个足够长的时间线上，意义完全不一样。
2.今天给我什么我都不会受宠若惊，拿走什么我也会不怅然若失，人生的最底端已经把我的生命拉宽了。
——大鹏《在难搞的日子里笑出声来》
3.社会会把很多不是你的东西往你身上套，你要解开、放下，保持单纯继续走；
当你准备好了的时候，选择、穿上，依然保持单纯继续走。
两手空空，内心丰满。
4.就算生活对你不公，你一直哭诉无非是哭给别人看，如果你觉得你不该过这样的生活，那与其浪费时间在我面前表现它，不如站起来反抗它、改变它。
5.飞机晚点就晚点了呗，和老天较什么劲，生意这一单签不成那就下一单签呗，婚礼没有如期举行那就再补呗，人生不急。老天安排晚点一定会有它的道理，说不定你就能碰上谁呢？这就是浪漫发生的时候啊。
6.作为一个妻子，你能让丈夫回家时感到最舒服最松驰，那与他在外经受的种种压力相比，他会觉得家里的这种轻松是最珍贵的。男人不会轻易放弃这个东西， 这是他的港湾，在抚平他，恢复他。这么大的一个心灵抚慰，跟一个几分钟的性冲动相比，男人自己心里会清楚这个分量。
7.爱情里没有强弱之分，相爱的人完全平等。
8.妈妈要求不高，你露出水面慢慢游就行了，如果可能就游快一点。这样你就可以多点时间去做其他事，如果你觉得慢慢游也没问题，那也可以，你自己选择。
9.人有时候就像生活的演员，只有把每一个角色都应该做的事做到位了，你才会发现那些角色应该在什么样的位置上，对于另一个角色来说，又会有怎样的相对比较。心里的遥控器，是靠你慢慢练习出来的。慢慢地，无论有多少事需要你，你都会变得从容。事业和家庭不能兼顾，只是因为你还没有找到那个准备分格的状态。别急，踏实地去做每个角色需要你去做的事，一一会上你把掌握生活节奏的自信找回来。
——金星《掷地有声》
10.爱，并不能从零一下子就跳到十的，这是一个循序渐进的过程。可能A爱B十分的时候，B只有五分爱A。但这不代表以后B就不能爱A到十分。一段爱情，中间谁有得多谁爱得少，并不重要，只要最后双方都能投入去爱就行了。如果把爱情比作一座高山，谁先到达山顶并不重要，关键是先来到山顶的人，懂得不去抱怨另一位的速度太慢，而是让自己有足够的耐心等另一位也攀上顶点。当两人一起在山顶眺望最迷人的风景时，你就会发现——等待是值得的。
11.我不会仅因为一个女人“很爱我，无条件对我好”，就选择她当我的太太。我不要求她上得了厅堂下得了厨房，会不会做饭，会不会做家务都没关系。 这些东西不会，咱就请个阿姨来做。我只希望我的太太是个真实自然，能让人放松、会带给我欢乐的女人。还有，她能看到自己的特别和独一无二之处，不会把我放在高于她的位置，因为我觉得那样其实是对她自己的一种不尊重。要做我的太太，当然必须爱我，尊重我，但她也必须能有爱自己，尊重自己，只有这样的女人，我才愿意与她相伴一生。
12.原来有种有爱情，根本就不需要那么多迁不，根本就没什么地方需要去彼此忍受。除了共同的兴趣爱好，他做他喜欢的事情，不会妨碍到我；我做我喜欢的事情，也不会妨碍到他。我们所有的改变，并不是想去迁就或讨好对方，而是我们想要进步，想要变成自己希望成为的那个样子。我们在一起，除了我爱他，他爱我，还有一个重要的原因是，跟他在一起时，我更像是我自己，我更爱我自己，而他也如此。我们一起陶醉于爱情，却不迷失自己。我们越来越了解对方，也越来越认清自己。
——毛路、赵珈禾《我们为什么会分手》
13.当你无法决策的时候，有一个思路就是：最坏的结果你是否能够承载？
14.如果你遇到的决策既不紧迫，也没有时间限制，那最好找好朋友去倾诉，缓解一下由于不满现状而带来的焦虑和压力。如果能干脆放掉那些不存在的选择，告诉自己，不选择也是一种选择，那说明你现在的状态是可以接纳的。建议你给自己找些更有意义、更有价值的事情来丰富生活。
15.要做决策，必须保证，我们是有决策权的。没有决策权的问题，不叫决策，叫适应。
16.距离就是这样，如果我们彼此都站在自己的阵营呼唤，而不肯朝前走一步的话，距离永远不会变。如果我们期待改变的话，即使对方不变，我们试着朝前走一步，距离也是在缩短，你说呢？
17.人和人之间的差别并不在于是否能够把感兴趣的事情做好，而是如何在感兴趣和不感兴趣的事情之间获得很好的自我平衡。
18.一个人的内心强大，并不是说他没有情绪反应，而是他能够根据自己的标准来合理应对外界的评价。所谓处变不惊或者处乱不惊，不是因为没有惊的反应，而是可以从容应对。这份从容，来自自我标准。
19.谁痛苦，谁改变。谁改变，谁成长；而谁成长，谁的快乐就增加。
20.科学而又合理的行动计划，必须包含以下两个条件：第一，有一点挑战，但一定可以实现。第二，至少以坚持三个月以上。
21.不要再和自己较劲，该难受就难受，要允许这种难受的存在，不要与自己正常的情绪反应对抗。
22.压力不会凭空产生，也不会凭空消失，除非我们采取行动。有时候，行动不一定会有结果，但是，行动的本身是可以减轻压力的。
——贾杰《活得明白》
23.事实上，在任何情境下，我们都不能只选择快乐，而完全避开困难和痛苦。人生的苦和乐本就是如影随形，相互映照的。正是痛苦成就了欢乐。
24.纵有疾风起，人生不言弃。
——堀辰雄《起风了》
25.但我知道，一想到能和你共度余生，我就对余生充满期待。
26.喜欢一个人，就像喜欢富士山，你可以看到它，但是不能搬走它——你唯一能做的，就是自己走过去，去争取自己的爱人。
——乔一《我不喜欢这世界，我只喜欢你》
27.比较不是为了别人，比较是为了自己——在浩瀚的空间中能先找到自己的位置，然后再决定朝哪个方向走去。换个通俗的表达方式，就是，听歌的时间这么宝贵，自己有了一点判断力，就可以少在不会喜欢的音乐上浪费时间。
28.一天之中只要累积无数微小的喜悦，人就会不由自主地感到幸福。
29.提早一小时，就等于多了一小时。
30.我想打动他的不是可乐，而是我主动亲近的心意吧。如此说来，问候就像魔仗，能使人际关系产生戏剧性的转变。
31.与其随波逐流，我更想以自己的节奏度过一天。
32.完成“一、二、三”之后，不是继续进行“四、五、六”，而是转而进入下一组“一、二、三”。不管是“自我改造”计划，还是工作，我都是以三拍子来进行。
33.无论如何，事情都有先后顺序。人生是一个漫长积累的过程，不要企图在短时间就做出成绩，而是有节奏地、阶段性地，朝终点努力。
34.只要想着自己今天遇见的每一个人，都是能带给自己某种启示的老师，你便不会再去计较对方的容貌或者服饰，性格是好是坏。
35.事先定下原则，设好自己的底线，人际关系就能清爽许多。
36.请去思考戳破谎言和为对方留余地，哪件事比较重要。
37.逆风强的时候，我更有自己在前进的真实感。
38.不管是结婚，或是归属于某个团体，只要忘了一个人的时间，我们往往就会产生依赖感。一旦依存着什么而生，人就会丧失自我。
39.至于我，常常才读完书就连故事大纲都忘了。读完书的感想以及书中的内容，对我来说并不是那么重要，因为我觉得读书的乐趣在于“当下阅读的时间”。
40.有东西增加，就相应地做些减法。
——松浦弥太郎《今天也要用心过生活》
