空中辟谷 |「糖尿病大国」，该如何自救？
社会高速发展，给现代人带来的巨大的精神压力，在加上食品安全问题，空气污染问题等等外部环境的变化，导致现今患有慢性病的人群日益增多，大部分人均有慢性病或者慢性病的趋向。目前，我国70％的人处于亚健康状态，其中慢性病死亡人数占总死亡人数的86.6％。
其中，被称之为三大慢性病之一的糖尿病，正严重威胁着人类健康。世界卫生组织曾发布数据，目前全世界至少有1.8亿多人患有糖尿病，到2030年将增加至3.6亿人，而我国的糖尿病患者人数已经居于世界第二，发病率高达9.6％。
数据显示，过去数十年，中国2型糖尿病（非遗传性糖尿病）发病率呈“爆炸式”增长，已达将近1亿多人次。中国成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有1人患有糖尿病，全球四分之一糖尿病人在中国。肥胖、饮食问题、体力活动不足、精神压力过大等因素持续推高糖尿病发病率。
在中国物质贫乏的年代，糖尿病为罕见病，而如今，糖尿病已为常见病。被称之为富贵病。
糖尿病的病因
糖尿病在中医学中称之为消渴。消渴病是由于先天禀赋不足，复因情志失调、饮食不节等原因所导致的以阴虚燥热为基本的病机。现代医学认为，糖尿病引起的原因有以下几个因素：
• 遗传因素：主要为1型糖尿病
• 活动不足：体力活动可降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。体力活动减少，已成为2型糖尿病发病的重要因素
• 饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率，使体重增加而肥胖。而肥胖，尤其是腹型肥胖者极易患上2型糖尿病。常年肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者，这主要与肉食中较高的脂肪、蛋白质、热量有关。
• 精神神经因素：在糖尿病发生、发展过程中，精神神经因素所起的重要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。
道医堂道学辟谷优势
道医堂道学辟谷承道家炁道门一脉，配合道家特色功法，具有身心同治之功效。虽然辟谷本身不能治病，但是通过修习道医堂道学辟谷，可调整人体内环境。期间，练习道家特色的白虎功和服气诀，激发运转五脏六腑之精气，沟通天地灵气，重塑自我良好的内心和认知，从而能够达到祛病的目的。
在身体调节上，通过道医堂道学辟谷，对身体体重具有双向调节体重，解决肥胖和饮食结构不合理对身体带来的影响。再结合道家特色白虎功和服气诀，则能畅通经络，促进气血循环。
在精神调节上，对于现代人压力大，精神紧张，容易焦虑、急躁、精神紧张等状况。在辟谷期间，会促进我们关注自我身体的变化，并在排病反应的困难情况下，锻炼自我毅力，增强自我内心，并且对自我思维模式和所行所为进行反思和窥视，发现自我思维的弊端和优点。从而调节我们精神状态，建立更加完整的思维观和良好的品质。
身心双向调节，从根源上进行防治，让病症得以缓解，道医堂道家特色辟谷-医学辟谷对于防治糖尿病具有显而易见的优势。在此分享两则道医堂医学辟谷案例（糖尿病患者）：
1
通过两期的辟谷，我感恩辟谷团队的老师们，16年糖尿病史，１６点的血糖值，按医院医生的说法那是没得治的，只能终身服药，吃那些对身体有很大伤害的西药，庆幸我有缘与辟谷结缘，血糖血糖值降到了6.5，我个人认为是一个完全正常的数值，回去后按老师的养生方法继续调理，我相信很快就可以改善了。
2
糖尿病病史二十余年，连续参加三期道医堂医学辟谷。入班时每日注射胰岛素四次、一百多单位，空腹血糖＞15mmol/L。按现代医学角度，糖尿病是不能治愈的，只能终身服药和注射胰岛素，其中副作用可想而知。除此之外，身体的痛苦更是令人难以忍受，绝望之际，我有幸接触到了道医堂的医学辟谷，通过三次辟谷，配合中药口服、刮痧、艾灸等治疗，共减重三十多斤，并停止胰岛素注射，血糖恢复到7mmol/L左右。
道医堂道家辟谷-医学辟谷，对疾病尤其是慢性病的防治，功效可见一斑。
对于大多数学友而言，只需报名参与为期3天的道医堂道家辟谷-空中辟谷，进行日常身心保养、调治即可。
