我的护肤体验（小学生）

今天写这个日记一是为了记录自己护肤踩过的坑和经验，二是为了给一些朋友准备开始护肤的人一些参考（虽然我的关注量只有5个人，都是我男朋友的豆瓣和生活好友，其中两个号还是一个人，泪目）。

我是上大学一年级的时候开始接触护肤品，在没有开始使用护肤品以前，我是那种很白的女生，很多人见我都会说你皮肤真好，可能是遗传吧，我们家除了我爸都很白，尤其是我妈妈，虽然现在年老了脸部皱纹比较多，但是她的胳膊和腿都很白，比我还要白，而且是那种红润的白。刚上大学，宿舍里的室友都没有开始使用水乳，但是一个来自海南的室友，对护肤很有心得，她开始陆陆续续买入很多护肤品，而且都很有效果，让我们其他三个人开始羡慕，于是我们就开始接触护肤品。记得我第一次使用的是爱丽小屋的水乳，那个乳液可能营养成分比较高，一下子把我的皮肤护理的更加娇嫩了，结果我后来陆续买过自然乐园的水乳、菲诗小铺的大米水乳以及日妆的肌研水乳都没有什么效果，所以，坑一就是刚开始使用了营养成分很高的护肤品，再使用那种平价的护肤品效果就没有那么明显。但是学生党很穷，爱丽小屋使用以后就不敢再买那种营养成分很高价钱很贵的护肤品了，导致我的皮肤开始变差，最明显的就是发现自己毛孔变大了，而且经常犯油。

到大三就开始感觉自己皮肤底子明显没有那么好了，看着室友们的皮肤越养越好，真的是各种羡慕嫉妒恨，就开始攒钱买那种网红产品，那时候用过悦诗风吟的小绿瓶、水乳，韩束、百雀羚、乐敦维C、澳大利亚的精油等等，用过御泥坊面膜，SNP面膜、美丽日记面膜、美即面膜等等，防晒用过安耐晒和欧莱雅等等，就是比较混杂，而且就是看见别人推荐什么，就很想买来试一试，再加上那个时候开始学化妆了，虽然画的很丑，但是会买什么兰芝的隔离啊，赫拉的气垫或者美宝莲的口红和彩妆系列，最后悔的是，没学会卸妆（手动哭脸），导致很多脏东西堵塞毛孔，让皮肤更加差，下段继续说。坑二就是不懂自己的皮肤属于什么类型，盲目看网上的推荐，买了很多自己不适用的产品。后果就是干皮、油皮、混合型都不了解，盲目使用，把自己的皮肤作得屏障受损，有的时候不涂隔离和遮瑕就不敢出门，呜呜呜。

大四的时候找了系里的实习，每天出门必要化妆，导致整个一学期都是个妆感浓厚的girl，其实现在翻到照片，还是很想羞愧，想找个地缝。其实一点也不好看，因为我本身就不会化妆，就是天天涂个白脸，画眉毛，涂红唇，眼妆更是不会画，买的眼妆产品后来全扔了，很浪费。最重要的一点就是，不会用合适的卸妆产品，那时候用过芭妮兰的卸妆膏、美宝莲的眼唇卸妆、贝德玛的粉瓶和蓝瓶（不知道哪个适合自己，于是都来拿混着用！）坑三是不会合理卸妆，损坏了皮肤屏障，造成一用热水洗脸就脸红，成为有点敏感肌倾向的皮肤（再一次手动哭脸）。

研究生期间认识了现在的男票，他是大油田，脸上有很深的痘印和红红的痘痘，而且从来不用洗面奶不懂护肤品为何物的母胎solo。我就开始了帮助他治理痘痘的漫长之路。这里插一些内容，我以前从来没长过痘痘，就是大二暑假去山区支教了很久，那里可能水土不太好，冒了很多痘痘，后来一直冒痘，都比较少，就是那种挤出来有白色的痘痘，但是因为自己一直比较白，就没有在意，可是后来痘痘留下了痘印，超级难看，一直靠遮瑕，弄得整个脸色不太好看，后来就是用了一款精油去痘印好了一些。再来说说男票，刚开始我是给他用了我用过的那款精油，（他一直在抱怨他每天在用我用过的产品，翻白眼）忘记叫什么了，是学姐帮忙从澳大利亚买的，玫瑰果精油去痘印的，也没管他的大油田肌肤，让他点涂配面霜使用的，结果效果超级好，他的痘印竟然在减少。但是后来，使用完以后，他的脸变得很严重，一直冒痘，甚至影响了生活。我们下决心治痘，真的是斗智斗勇的过程，此处省略一万字，现在他的脸已经治好了，有时候甚至脸上会有那种打了水光针的效果，让我羡慕不已，就说说他入得坑吧。坑四是清洁，每个人皮肤不一样，要选用适合自己的清洁产品，切忌过度清洁，不要把自己作成敏感肌。洗干净脸，用对护肤品才是最重要。

虽然还有好多坑，我想起来的时候就补充吧。但是很想总结一下适合自己护肤的经验。

我现在是混油皮，而且是作成的轻微敏感肌。已经不化妆了，还是偶尔有人说我白，但是我自己觉得我看起来比较（皮肤）黄那种女生。不得不夸一下兰芝这个水乳，让我的肌肤情况稳定了下来，但是如果之前一直用那种营养成分不是很高的人最好不要用这个，感觉这个水乳营养成分还是比较高的，我中途还买过雪花秀、后等护肤品，个人觉得都没有兰芝好用。现在如果换护肤品还是会先试一下，一个星期为主，用一个星期发现自己还是不适合，就会换掉，比如让学姐买的Olay小白瓶还有娇韵诗的黄水以及倩碧的黄油，我怎么感觉没那么好用，呜呜呜，感觉自己又浪费钱了，因为咸鱼上好多挑剔的人，一直恶意压低价格，不敢卖。还有，以前我一看见别人写的什么护肤指南或者护肤大总结或者平价好物就会收藏，结果自己也没有翻开看，浪费时间收藏和寻找，现在是学会随手记，看见好东西就记下来，根据自己经济能力购买使用。这样写有点乱，还是使用清单形式：

1、适合自己的才是最好的，弄清自己是什么皮肤，再花点时间搞清楚市面上卖的产品针对什么类型的，谨慎购买。不是越贵越好，而是越适合自己越好。

2、贵的护肤品可能是营养成分比较高，或者只是空有其表，如果自己经济能力可以购买，也建议买一套营养成分高的，一套营养成分没那么高，换着使用，以后你就会发现这样会有多好，不过慎重有些成分不能混用，比如烟酰胺好像是不能和维C在一起用，会变黑。可以下个美丽修行APP，查一下成分表，查得多了，就明白化妆品成分主要是哪些，自己适合哪些了。

3、外用很重要，内服也很重要哇。建议在使用护肤品的同时，也要多吃蔬菜水果，少吃一些油炸食品，我就天天逼着男票吃蔬菜水果。早点休息，少熬夜，尤其不要连续的熬夜。

4、运动真的会让皮肤变好，出了汗会让整个人的循环更棒，整个人看起来很健康。我每次跑完步脸都会红扑扑的，看起来很好看。但是长时间的学习，久坐不动就会让我看起来面色黑沉，有点像大妈。

5、身体护理建议使用身体乳，真的会变白哦。至少会让皮肤摸起来很嫩滑，不会粗糙。

6、做好防晒白一辈子。我的防晒用品就是防晒霜，太阳伞外加一些防晒衫等。防晒也入过坑，有机会写一写。

7、多关注一些养生的公众号，丁香医生还不错。偶尔吃一些养生的食物，喝一些养生汤，会有一些效果。

8、注意自己的形体，不要像我一样无所顾忌的吃，虽然看起来不胖，但是在偷胖。摸摸自己的肥肚肚，就知道，是时候少吃一些了。

可能写得还是有些杂，以后会认真记录，认真写的，希望看到的朋友可以有所帮助。

以上内容均为自己感受，如有错误的地方请资深豆友一一指正，感谢。