怎么让自己开心起来

昨天和朋友聊天，她因为暧昧而非常痛苦。

我和她讲，不要给自己太多压力，开心一点。未来真的结婚了生孩子了步入中年了有的是要吃苦头的事情。你在谈恋爱的时候就这么苦，未来真遇到难关了靠什么熬啊？

恋爱应该是轻盈愉快，好好享受过程；现实中的压力客观存在，不要再自己人为再给自己增加压力。

有时候心态好了，事情也就顺了。

她反问我，怎么开心呢？

我愣了一下，说我只知道我怎么让自己开心，我不知道怎么能让你开心。

然后我七零八落讲了一些东西：

1.不要想太多。不要为难自己。

2.阿Q精神。

3.多和人接触，多出去玩。

4.不要面孔的人都活的很开心。世界上没什么报应不报应的。

5.不老想着自己失去了什么，得到就是赚到。