总忘带手机?
这已经是不知道第几次忘带手机了!!!
为什么会丢三落四?
- 依赖心理较强 和L先生生活在一起4年了,总觉得钥匙这东西,我没带,L总会带的,总觉的有个人兜底,没关系的。
- 没有痛定思痛 每次忘带钥匙,等到L先生回来就行,他回来我就忘记了等待时候的焦灼;忘带手机更是有恃无恐,反正单位离家只有5公里,开车回家活着回单位拿就是了,从没觉得这是个大事。
- 物品杂乱无绪 家里和办公桌,东西都杂乱无章,物品也不是放在固定的地方,离开的时候,一堆东西,自然看不到重要的物品。
- 行动前不动脑子 我后桌的同事,每次下班的时候都会念叨:“手机钥匙钱包,手机钥匙钱包……”我总是嘲笑他,我想这个笨办法同样适合我,行动前要思考下必备物品有哪些。
如何克服丢三落四的毛病?
依据上面的原因,我需要在以下几个方面着重训练:
- 培养自己的独立性,心理上不能依赖他人;
- 养成重要物品放在固定位置的习惯,保持家里和办公位井然有序;
- 行动前给自己几秒时间思考一下,我下一步做什么,做这个事情我还需要准备什么物品。
以上为我对丢三落四这个不良习惯反思,需要通过实际行动克服。 微信公众号:xiaomianao_diary 小棉袄的日记
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