成长路上必读的36本心理书

【情商书单】认识自己，先从了解情绪开始

情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质

书单内容太多，全部发在豆瓣小组里

Day 1 ：《幸福其实很简单》 https://www.douban.com/group/topic/135887523/

Day 2 ：《情绪是什么》 https://www.douban.com/group/topic/135887831/

Day 3 ： 《共情力》 https://www.douban.com/group/topic/135888147/

Day 4 ： 《我们与生俱来的七情》 https://www.douban.com/group/topic/135889944/

Day 5 ：《非暴力沟通》 https://www.douban.com/group/topic/135889337/

Day 6 ：《培养高情商的孩子》 https://www.douban.com/group/topic/135889538/

Day 7 ：《沟通的艺术》 https://www.douban.com/group/topic/135889732/

Day 8 ：《别独自用晚餐》 https://www.douban.com/group/topic/136149717/

【爱商书单】亲密关系，学会掌握自己的幸福

爱商指一个人了解爱本质的程度和正确地接受和表达爱的能力

Day 9 ：《 我们终将遇见爱与孤独》 https://www.douban.com/group/topic/136294874/

Day 10 ： 《一个人的好天气》 https://www.douban.com/group/topic/136296501/

Day 11 ： 《爱的艺术》 https://www.douban.com/group/topic/136489475/

Day 12 ： 《冷暴力》 https://www.douban.com/group/topic/136489911/

Day 13 ： 《爱的五种语言》 https://www.douban.com/group/topic/136766602/

Day 14 ： 《幸福的婚姻》 https://www.douban.com/group/topic/136766779/

Day 15 ： 《性学入门》 （豆瓣不让发，想看的可以豆油）

Dsy 16 ： 《正面管教》 （豆瓣不让发，想看的可以豆油）

【灵商书单】自我疗愈，从多角度看清生活学会滋养心灵

灵商是指一种智力潜能，属于潜力意识的能量范畴。

Day 17 ： 《醒来》 https://www.douban.com/group/topic/137412630/

Day 18 ： 《当下的力量》 https://www.douban.com/group/topic/137413150/

Day 19 ： 《秘密》 https://www.douban.com/group/topic/137413584/

Day 20 ： 《最好的告别》 https://www.douban.com/group/topic/137413998/

Day 21：《心的重建》 https://www.douban.com/group/topic/153313993/

Day 22：《持续的幸福》 https://www.douban.com/group/topic/153314511/

Day 23：《滋养和安顿我们的心灵》 https://www.douban.com/group/topic/153315350/

Day 24：《生命的重建》 https://www.douban.com/group/topic/153316661/

【逆商书单】逆境成长，做一个内心强大的人

逆商指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力

Day 25：《 不完美，才美2：情绪决定命运 》 https://www.douban.com/group/topic/153317538/

Day 26：《逆境成长》 https://www.douban.com/group/topic/153319131/

Day 27：《恰如其分的自尊》 https://www.douban.com/group/topic/153320335/

Day 28：《活出最乐观的自己》 https://www.douban.com/group/topic/194218027/

Day 29：《人生不设限》 https://www.douban.com/group/topic/194219172/

Day 30：《另一种选择》 https://www.douban.com/group/topic/194219978/

Day 31：《活出生命的意义》

https://www.douban.com/group/topic/194221168/

Day 32：《自卑与超越》 https://www.douban.com/group/topic/194222934/

【智商书单】做一个聪明的人，要懂得升级你的心智模型

智商，指个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准

Day 33：《跃迁》 https://www.douban.com/group/topic/194223510/

Day 34：《学习之道》 https://www.douban.com/group/topic/194224526/

Day 35《绝非天赋》 https://www.douban.com/group/topic/194225315/

Day 36《思考，快与慢》 https://www.douban.com/group/topic/194226137/