原来所有情绪都会在你的身体留下痕迹

这两天我突然背部剧烈疼痛，而且呼吸不畅，胸口仿佛压了巨石一样喘不过气来。昨天正好约了私教，训练之后给我放松，我让她帮忙按下背部时，发现我背部右上肺部区域出现了结节。然后另外的教练也一起看了，说怀疑我是由于呼吸方式不对，(胸式呼吸)造成的。 我有点疑惑，但由于这两天实在难受的不行，今天就去做了按摩通经络跟拔罐。

结果按摩的中医阿姨（很熟了）直接就说了，这是哪个小畜生把你气成这样的？你肺部经络都有结节了，简称就是传说中的肺都气炸了，肝经也淤堵的不行，你在我这按了这么久，我都没见你情况这么严重过。

我一边疼的直喊一边说，阿姨，您别说了，都过去了。我最近一直都在做各种心理调整跟自救，解肝郁气滞的中成药日日不落，已经好很多了。 阿姨说，你以为情绪你压过去就没事了吗？白天你把它压下去，夜里它自己会自动找上来的。 所有情绪都会在你的身体留下痕迹。 幸运的是，做完一套理疗，我疼痛好多了。 今晚应该能睡个好觉了。