体能训练能促进儿童身体全面发展

童年是一场会发光的梦

梦中你我都变成了可爱的萤火虫

不知疲倦的追逐嬉闹

世界里回荡着淘气的大笑

快乐的星期六，小朋友们都汇聚在顽兔斯瑞体能训练馆，李教练来给小朋友们上课咯！

顽兔斯瑞儿童体能课：是一门专门为3到6岁小朋友设计的课程，旨在提高小朋友身体素质，是运动、生活、游戏相结合的学习。

儿童体能是激发儿童潜在能力，促进身体素质提升的最佳方法；

儿童体能是培养儿童品质、个性，独立自助的最好课程；

儿童体能是增强对社会环境适应能力的最佳培养课程。

体能训练能够促进儿童身体心理的全面发展。

1、有利于肌肉和骨骼的生长，在体能训练中，跑跳攀爬等动作都会强化对骨骼的刺激作用，改善血液循环。经常科学的训练能使肌肉纤维变大，毛细血管增多，促进肌肉生长。

2、有利于神经系统生长发育，在运动中，肌肉活动是在神经系统的指挥下进行的，会对神经系统产生比较好的锻炼作用。

3、有利于心脏的生长发育，经常运动的孩子，心肌强壮，跳动次数比同龄人要少一些，这是心脏很健康的表现。