讨好型人格

本来是发在豆瓣小组的讨论，其实只是想写个日记。

看到大家这种人格的形成基本都和原生家庭有关系，我也不例外。小时候我的父母给我的要求很严格，被要求的事情做成功了不会被鼓励、做错了失败了会挨骂挨打。有时候完全不讲道理，他们觉得我做错了也不会讲，直接上来一顿打骂。这毫无疑问给我的人格造成了很大的影响。虽然父母近几年有所改变（至少不会打我也能稍稍沟通了），但童年的阴影还是无法抹去。

这样的我，会因为自己稍微做的不好不断自责，会因为别人的一个表情一句话担心很久ta是不是讨厌我、我是不是做错事了，会害怕得不到别人的喜欢，渴望得到关注，恐惧被人讨厌。

上初中的时候，我一个朋友（或许是朋友），很擅长在人际关系里做支配者。那个时候还没舔狗这个词，但可以完全形容那个时候的我。起初是他以看不起我为理由疏远我，后来又和好了。但是他一直在指使我做这做那，偶尔说一些难听的话。我不想争吵也不想打架，却还想维持关系，就一直在忍气吞声，现在想来那段时间真的活的毫无尊严。当然也不完全是我自己的问题，可以说他的问题更大一些，虽然他在初中毕业的时候含泪给我道歉，但是我还是不想原谅他。现在看来这就是一件小事，一开始绝交就好了嘛。但是讨好型人格被这段经历被放大了。后来上了高中遇到一个很奇葩的同桌，对我也产生了不好的影响，但是由于太过奇葩不具有代表性，不展开讲了。

后来上了大学，谈了恋爱。我觉得我们这种人格在恋爱里太过危险，很容易遍体鳞伤。

大学里第一个喜欢的人喜欢上她前男友了（自尊心严重挫败）。后来我又遇到了喜欢的人，也就是前女友。和她在一起时，我有时自己会为了维持关系放弃自己的底线，会强颜欢笑，很累，即使这样也还是在努力维持关系，学不会拒绝，不想让对方失望（但是也挑战了自己的极限做到了很多困难的事）。一年过去，我已经完全习惯了这种关系，牺牲自己，讨好，然后依赖。

她完全不是讨好型，或者说是个正常人。发现继续下去自己的利益会受损或对自己没好处，会坚决中断这段关系，这才是正常人应该做出来的决定吧。被在意的人讨厌，被爱的人否定，对这种脆弱的人格来说是致命的。思想经历了很多反复，终于发现了自己真正的问题。

客观世界与我们主观认识发生了矛盾。都告诉我们要接受自己，但是因为这种人格存在，别人不喜欢自己我们就不会喜欢自己，别人对我们的否定就是自己对自己的否定，谈何爱自己。

今天分手刚好三个月，突然想写一些东西。三个月时间不长，虽然现在看到某些承载了记忆事物还是会回想起来，但是差不多恢复了正常生活，对待事物的方式也变了。先不说这种成长是好是坏，但至少让我感觉得到我在恢复，在慢慢变好。实不相瞒，以上都是这段亲密关系破裂之后开始的思考与思想转变，分开确实给我造成了很大的伤害。

不过掉进沟里爬不出来的时候不要放弃，爬出来就是成长。