眼部保养怎么做才能有效抗衰老？
不管是大眼还是小眼，只要把眼睛护理好了，看起来就很迷人。在我们日常生活中就要做好眼部保养，避免眼部问题过早地出现。下面整理了轻熟女眼部保养的全套方法，让我们一起抵抗岁月的痕迹吧！
用适合自己的眼霜.轻熟女保养眼部，可以选择一款成分优良的眼部精华（含有如甜杏仁油、小麦胚芽油、益母草、白木通、dmae、胜肽、维生素a/c/e等成分）是必不可少的。正确涂眼霜:在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收；以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹；先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压;用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压；用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
敷保湿眼膜＋按摩.轻熟女的眼周部位经常会很干涩，主要是因为缺水引起的。这个年龄的女性要选择一款补水眼霜，如果你的眼周部位已经有很多细纹了，就要选择去皱的眼膜。有时候早上起来你会看到眼周部位肿肿的，那是因为你昨天晚上喝水太多，这个时候你就可以将眼膜先放在冰箱里，10分钟后取出来，敷在眼睛部位你会感到很舒服。敷完保湿面膜后，还要配合按摩。每天早上起来时轻轻按摩眼部，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除水肿哦。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。如果你长时间面对电脑，按压这些穴位，能够有效减缓黑眼圈。
眼部也要防晒.无论是一年中哪个季节，紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。但是我们往往只注意脸部和手臂的防晒，忽视了眼睛的防晒。出门抹防晒时留意眼部，能很大程度上减少眼部肌肤损伤。更有效的是出门不忘戴上太阳镜，可以很好地保护到眼睛。
少化眼妆＋美容觉.眼部保养，除了适当的护理和食疗，也要改正一些不良习惯。避免少化浓妆，给眼睛增加负担。虽然漂亮的眼妆很有魅力，可是对于眼周肌肤来说是个很大的负担，如果你卸妆不彻底将会给眼睛带来毁灭性的灾难。另外，眯眼看东西，时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。晚上11点到次日凌晨五点，是肌肤修复的最佳时段，同样也是眼周肌肤修复的最佳时段，所以你要做好眼部保养，每天11点前就要上床睡觉了，高质量的睡眠比高效的保养品更有用。
