开卷柚益︱请逼自己养成《高效能人士的七个习惯》
在广袤无垠的宇宙中
人如蝼蚁一般
生命也显得
短暂而有限
如果你想
在有限的生命中
装下“丰厚”的理想
收获成功
就必须
高效能地掌握自己的人生
成功是一种生活的方式，追求成功，更是一种人生的态度，成功可以给我们带来更多的荣誉和利益，所以我相信，大部分人都是希望成功的！但，成功者往往是少部分人，因为，职场中的我们几乎都有“工作效率低”的通病，一个缺乏效率的办事者，能有多成功呢？
我想大家都听说过这句谚语“早起的鸟儿有虫吃”，意思就是叫我们要养成早起的习惯，因为早起的人通常会感觉更乐观，也能做好迎接挑战的准备，而那些成功的人也会通过“清晨惯例”来迎接新一天带来的挑战，以此看来，成功、效率和习惯三者是分不开的。人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，走向成功！
如果你想在愈来愈快的生活中保持高效的节奏和养成有益的习惯，那就跟小柚子一起来读柯维博士这本《高效能人士的七个习惯》吧！
本期“开卷柚益”书籍推荐：
书名：
《高效能人士的七个习惯》
作者：
史蒂芬•柯维
据说，这本书在美国的影响力仅次于《圣经》，并且也是中国商界最经典、最著名的一部培训教材，自1989年出版以来，高居《纽约时报》、《华尔街日报》、新华书店等中国畅销书榜长达25年。
本书作者史蒂芬•柯维，美国学界的“思想巨匠”。在美国乃至全世界，他的思想成就与戴尔•卡耐基、拿破仑•希尔并肩比齐。
那么，从现在开始让我们一起养成高效能人士的习惯，寻找开挂的人生，走向成功！
一、什么是习惯？
从我们还不会写“习惯”这个两个字的时候，父母就无数次地教育我们“要养成一个好习惯”，直到后来渐渐长大，关于习惯的种种“轰炸”依然没有停歇。比如，“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运”等，这些带着警示色彩的句子总是在不停地提醒和督促着我们，亚里士多德也曾经说过：人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。
在《高效能人士的七个习惯》这本书中，将习惯定义为，“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识指点我们“做什么、为何做”；技巧指导我们“如何做”；意愿促成“想要做”。
要养成一种习惯，“知识”“、技巧”和“意愿”缺一不可。（如下图）
通过知识、技巧与意愿三方面的努力，既能突破思维定式的伪保护，又能使个人和人际关系效能更上一层楼。书中所讲到的七个习惯不是零散的心理法则，而是符合成长的规律，让我们依次经历“成熟模式”。
我们总是自然地将人的一生分为幼年、青年和老年，而“成熟模式图”将人的一生划分为：依赖期、独立期、互赖期。
各个时期表现形式如下：
依赖期：围绕着 “你”——有错误，我怪你；
独立期：着眼于“我”——我可以做到，我可以负责，我有权选择；
互赖期：“我们”为核心——我们可以自主、合作、集思广益，我们共创前程。
因此，本书先讲述七个习惯中的前三个——积极主动、以始为终、要事第一，重点在于如何自我约束，由依赖进步到独立，属于“个人领域的成功”范畴；然后才是“公众领域的成功”，也就是习惯四、五、六所说的双赢思维、知彼解己、统合综效；第七个习惯包含了前面六个习惯，是一个不断改进螺旋而上的过程，谈的是自我更新。
二、浅谈七个习惯
1.积极主动
史蒂芬•柯维指出，日常生活中最常见的琐事就能训练我们养成积极主动的习惯，比如，如何应对他人的无理要求、如何看待自己的问题等。
积极主动就是说，要根据原则和价值观，而非情绪和外在条件下来做决定，要对自己的过去、现在及将来负责。
这是一个关于个人责任的习惯，早明白这个道理，就能早些拥开了挂的人生。
2.以始为终
所有事情都要经过两次创造，先要在脑海里酝酿，之后才是实质性的创造。我们在对个人、家庭或团队做任何计划时，都先会拟出愿景和目标，以此来创造未来，并全心投入自己的原则、价值观、关系和目标。
创造个人使命宣言并以它为蓝图。使命宣言就是愿景的最高形式，最根本的决策，主宰了所有其他决定。
这是一个关于个人愿景的习惯，比如，先制定个小目标，先挣它一个亿！
3.要事第一
第三个习惯落实了前两个习惯，通过独立意志的发挥，建立以原则为中心的处事态度，进而达到有效的自我管理。
要事第一是实质性的创造，是你梦想和目标的组织和实践。要记住，先做最重要的事，以要事为中心，不要让琐事牵着鼻子走。
重要紧急的事，马上做；
重要不紧急的事，持续做；
紧急不重要的事，能不做尽量不做；
不重要不紧急的事，让它有多远滚多远；
这是一个关于自我管理的习惯，敢问，你一年的8760小时够用吗？
4.双赢思维
双赢思维是鼓励我们解决问题，目的是争取更丰盛的机会、财富与资源，而不是你死我活的敌对竞争。
“双赢”也并非什么技巧，而是六个人际交往模式之一，这六个模式分别是：
1.利人利己，双赢；
2.两败俱伤，双输；
3.损人利己，赢/输；
4.独善其身，赢；
5.舍己为人，输/赢;
6.好聚好散，无交易。
这是一个关于互惠互利的习惯，敢作敢当和善解人意是双赢的必备条件。
5.知彼解己
在人际关系中有一个很重要的原则，那就是：知彼解己。首先我们要去了解别人，然后再争取让对方了解自己，这样才能让别人卸下防备，与我们坦然而谈。这是进行有效人际交流的关键。
如何才能更好地理解他人呢？
1.诚心地去了解、倾听
2.以尊重的态度寻求他人理解
这是一个关于同心理沟通的习惯，你要相信，没有看不到的微信，只有不想回的人。
6.统合综效
统合综效讲的是创造第三种选择，既不按照我的方式，也不按照你的方式，而是第三种远胜过个人之间的办法。
如遇到有人不同意你的观点，你也不认同对方观点的时候，我们要尊重人与人之间的差异，试着寻找统合综效的第三条道路，这是人类所有活动中最高级的一种。简单来说就是整体大于部分之和，1+1>2。
这是一个关于创造性合作的习惯，其精髓在于判断和尊重差异，取长补短。
7.不断更新
最后一个习惯“不断更新”讲的是如何在身体、精神、智力、社交四个生活基面中不断更新自己，这个习惯能提升前六个习惯的实施效率。
高效能思维是“每天都花时间在自己身上，因为这让我有能力做其他的事情”，而不是找借口，说“我太忙了，根本没有时间。 ”
这是一个关于每日自我更新的习惯，请每天至少用一个小时实现身体、精神和智力层面的更新。
最后，请跟小柚子一起来做下总结回顾：
《高效能人士的七个习惯》一书共阐述了高效能人士的七个习惯，这七个习惯符合我们的成长规律，共分为三个阶段：
第一阶段，由依赖进步到独立，是针对个人领域的成功，我们需要培养的是积极主动、以终为始、要事第一这3个习惯；
第二阶段，由独立到互赖，对应的是公众领域的成功，需要培养双赢思维、知彼解己、统合综效这3个习惯；
第三阶段，自我提升和完善，涵盖了其他6个习惯，讲的是第7个习惯自我更新。强调利用前6个习惯对个人进行反复磨练，实现的良性循环。
习惯是一个强大的东西，能帮助我们快速解决问题，提高我们的工作效率，如果想要成为积极、高效、自律的人，先从这七个习惯学起吧！
都说
习惯和“时间”
是分不开的
那么
你身上有哪些
坚持了很久的习惯呢？
