抗氧化＝抗衰老吗 ？盘点史上抗氧化最强的食物……
皮肤衰老的表现 说到皮肤的衰老，我们每个人都会有自己的理解，例如，在眼角和面颊出现了皱纹、皮肤失去弹性而变得松弛、肤色暗沉并失去光泽、眼袋越来越明显、皮肤容易干燥，等等。这些肌肤症状暗示着我们的皮肤正在逐渐衰老，让我们陷入青春不再的忧虑与烦恼之中。爱美的人们不禁想问，这些皮肤的衰老现象是如何产生的？怎么样才能预防和延缓这些现象的出现或加重，重获青春呢？
皮肤衰老原因 一．氧化对皮肤的影响 现代皮肤科学研究表明，除了环境因素（如紫外线、红外线、空气中的污染物等），人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性，主要的是体内自由基过多，年轻时体内有较好的中和系统来排除自由基，降低它所造成的伤害；然而随着年龄增长，人体修复自由基的能力也随之下降；若未能及时补充抗氧化物，细胞就开始损伤，疾病于是产生，越来越多的证据显示，体内自由基含量越高，寿命越短。衰老的自由基学说是Denham Harman在1956年提出的，认为衰老过程中的退行性变化是由于细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作用造成的。ENlivEN 21自由基抑制剂及抗氧化剂可以延长细胞和动物的寿命。 抗氧化的成分有哪些 近年来，许多针对皮肤抗衰老的研究都着眼于如何尽可能地抑制自由基在皮肤细胞内的胡作非为，最有效的办法当然就是把它扼杀在萌芽状态。虽然人体自身具有一定的抗氧化能力，但是，由于各种环境因素以及食物结构和生活习惯的变化，现代人所受到的自由基威胁正在不断加剧，因此，我们需要补充更多的抗氧化剂，才能有效控制身体内的自由基数量。 研究表明，ENlivEN 21（解码二十一）自由基抑制剂及抗氧化剂可以延长细胞和动物的寿命。它的成分雨生红球藻能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，由内而外保护细胞和DNA健康，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老、缓解运动疲劳、增强活力。
我们通常知道的抗氧化的成分有维生素C、维生素E、花青素β-胡萝卜素等。但是雨生红球藻里面的的天然虾青素抗氧化活性超过现有这些氧化剂。其清除自由基的能力是：维生素C的功效的6000倍、维生素E的1000倍、是花青素的700倍、是β-胡萝卜素功效的100倍。经营养学家证实，虾青素对大脑、中枢神经系统及双眼都可起到保护作用。虾青素还有其他功效：提高身体耐力，降低肌肉受损的风险；缓解眼疲劳症状，提高视觉灵敏度；通过内部补充减少皱纹；缓解色素过度沉积的症状(即通常所说的老年斑)；调节细胞因子，抑制炎症细胞因子和化学因子的基因显现；改善胃部健康，缓解幽门螺杆菌引发的感染或炎症等作用。 二：人体衰老 早在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。 一个人从出生，经过衰老，最后到死亡这个过程中，衰老的发生都是从细胞故障开始的。细胞故障的两种原因： 1、细胞得不到所需要的营养 2、细胞被毒素侵袭。世界卫生组织指出，延缓衰老，减慢细胞老化速度，最有效的方法是修复细胞 + 改善细胞 +激活细胞。如果想要细胞得到修复、改善、激活，就必须补充能够合成细胞的物质——— 法国ENlivEN 21（解码二十一）。 2013年，总部设于瑞士日内瓦的联合国世界抗衰组织(WHO)正式简签约成为抗衰中心专供品牌-基因抗衰产品，填补了修复细胞损伤、老化专用营养的空白。解码二十一肌肤软黄金21项细胞源肽链跨越国界多国科技汇集法国，首创细胞源修复配方科技，通过21项细胞营养激活细胞，提升肌肤内在弹性蛋白生成改善肌肤网状结构，从而促进肌肤再生最终重现年轻、弹性、紧实的完美肌肤。 抗衰老专家说你的衰老是因为体内的细胞出现了僵尸细胞？好吓人! 人体内每天不断新陈代谢的细胞在停止分裂前会经历一个衰老期，在这个期间，它们既不死亡，也不正常分裂繁殖，而是像僵尸一样不断制造出破坏分子，攻击和杀死附近的健康细胞。科学家们把它称之为僵尸细胞。年龄越大，僵尸细胞越多，免疫系统虽然能够清除衰老细胞，但是随着年龄的增长，清除能力逐渐下降，而不被清除的衰老细胞会不断叠加。僵尸细胞需要被清除代谢年龄增长越积越多，特别是在皮肤脂肪、骨骼肌肉以及眼部，这不仅是引发人类各种内在老年病，也会从皮肤头发外表呈现出衰老细胞。
细胞衰老和皮肤衰老的关系及其介导机制皮肤衰老和细胞衰老二者既有区别又有联系。细胞衰老是衰老的9个基本生物学特征之一，更是衰老发生发展的重要机制。衰老细胞丧失了增殖能力，破坏微环境稳定性，妨碍皮肤再生是因。皮肤细胞老化有多方面的特征和机制，包括细胞老化相关的DNA损伤、细胞周期阻滞蛋白上调。 ENlivEN 21 细胞因子、细胞生长因子能激活机体整体上处于休眠状态下的各种细胞群，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成组织细胞的衰退和老化，达到组织器官功能的恢复，增强组织器官的活性和原有的抗耐受力，改善因衰老等因素所造成的细胞与细胞间、细胞与细胞外基质间的信息传递，增强和加快各组织细胞的新老更替等作用。 临床数据探寻21肽链： 通过上万次临床验证中发现：人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失，从而引起的不仅是人体皮肤的老化，生殖、睡眠、消化、骨骼、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老、皱纹、僵尸细胞的问题，同时也让肌体由内而外散发青春活力。解码二十一从身体的内部系统开始修复，让我们的身体的细胞年轻然后到我们的身体的脏器内循环处于青春年轻态，然后一直到达皮肤。
日常生活中预防和改善皮肤衰老的方法 ① 饮食：预防和改善皮肤衰老的根本是饮食。ENlivEN21能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。然后注重摄入的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质的均衡。 ② 运动：适度的运动会活性皮肤的代谢，预防皮肤的衰老。但是，过度运动会增加体内的活性氧，导致皮肤加速衰老。特别推荐慢跑，简单的体操等有氧运动。 ③ 睡眠：预防衰老，比起抗衰的护肤品，睡眠更加重要哦。 ④ 释放压力，预防衰老：适度娱乐，运动可以释放压力，对抗身体和皮肤的衰老。心情愉悦，发自内心的笑容可以提高自身的免疫力，对抗衰也非常有效。 ⑤ 戒烟可预防衰老 吸烟会消耗维生素C。从而影响胶原蛋白的分泌量。 增加体内的活性氧，活性氧会损伤分泌胶原蛋白和弹性蛋白的纤维芽细胞，更快分解胶原蛋白，让衰老进程加速。
