儿童瑜伽趣味课程这是怎么呢？

我们国际少儿瑜伽协会的老师都是非常棒的。

儿童瑜伽趣味课已经走进各个幼儿园和早教中心，教育机构啦！

我们的儿童瑜伽是什么课程呢？

它是符合儿童年龄特征的、有趣的、有价值的游戏活动，包括瑜伽姿势和瑜伽冥想。儿童瑜伽游戏是面向3-14岁儿童的，以瑜伽为魂，以游戏为主要方式的，有趣的、促进儿童身心发展的活动。或称之为符合儿童发育特征、有情节、有内容的健康的运动。

儿童瑜伽游戏的动作经过特别设计，瑜伽动作便更加生动、形象、容易学、切合他们身体发展需要，瑜伽游戏可以帮助儿童改善个人姿势，增加身体弹性，找回身体最自然的状态，远离压力、疾病、增强免疫力。

可以为孩子们健康快乐的人生打下基础，让每个孩子今后在人生中将面临的各种挑战准备好应对额工具、知识和良好的习惯。

想了解更多内容：关注公众号：儿童瑜伽路上