my travel essentials - 我的出差旅行必备(短途+长途)

自视还算一名合格的出差狗，一年365天里260天都在外出差的日子过了两年。每周两趟两小时飞行起，每年四趟14小时飞行起。

从一开始的出门恨不得大包小包全装上到现在的可以一刻钟内打包一周搬砖的所有物品，也算是进阶了不少。短途出行（我的定义为飞行小时五小时以下）一般就是一个装了所有适用于我的物品的小包，长途出行（我的定义为飞行时间十小时以上）会额外加上眼罩，口罩，蒸汽眼罩，褪黑素还有电动牙刷。

短途出行 - 飞行时间五小时以下

短途和长途都会带上图中的小包，包是很多年前坐飞机时给的赠品，这么多年用着也已经习惯了而且质量还挺好。muji也有类似的透明包，之所以要用透明的是因为过安检时比较方便海关查看，而且自己也能一目了然知道带了什么东西。

Airpod：飞机上不太会用，但是平时搬砖会用。保护套是在淘宝上买的。

Mintia: 口气清新片，谁也不知道啥时候会用上。万一有需要给同事吃也是极好的。

Clinica: 牙线是我必备的，一日三餐吃完饭必须要剔牙，毕竟我已经怕了我的牙医。

Marvis: 浓缩版的漱口水也是必备，这个是我在机场买的，很迷你很实用。

湿疹滴：有时候我会有轻微的头皮湿疹，为了不让自己在公开场合抓头皮影响形象就可以滴几滴暂时止痒。

Evian依云矿泉喷雾：办公室，飞机上，随手喷一喷清新一下世界。

妮飘纸巾：虽然美国基本上所有的公共场所都会提供洗手液和纸巾，但我还是会自带，难免会有找不着的时候。

心心相印湿纸巾：作为一个上升处女座的我来说，随时随地都恨不得自己处在无菌环境中。携带湿纸巾是必须的功课。

Pliot牌笔：外出带支笔总会用上，实在不行借给别人也不错。

Hacci护手霜：一年四季我都会用护手霜。

Curel润唇膏：润唇膏是必备，尤其干燥的环境中必不可少。

Oprea娥佩兰有色润唇膏：搬砖的日子里难免看起来灰头土脸，如果能用一下元气满满的唇膏也能看起来加分不少。

Chanel唇彩：我非常喜欢这只唇彩，轻轻一涂就可以很好的气色。

眼药水：日本药妆店里我最喜欢的眼药水，疲劳的时候会紧急用一下但并不会经常用。

充电线和插头：这个应该是当代人生活必须了。

古早式耳机：之所以还会带着这种耳机是因为电脑的耳机插口比较古早。

多余的发绳：女孩子应该都很懂我，因为永远找不到发绳。

Bose降噪耳机 QC35：95%的程度上让我减少了很多飞行的恐惧，而且回国也很实用，带上它你就可以沉浸在自己的世界了。

kindle: 虽然我更喜欢纸质书，但并不是每次出行都有机会能带纸质书。所以kindle就起到了很好的替代品作用，长途飞机尤其需要霸道总裁小说来打发时间。

短途长途都会带着这些

降噪耳机简直是人间福音

长途出行 - 飞行时间十小时以上

长途的出行除了会带上面的随身小包之外还会额外添加以下的物品。

口罩：最好是选择这种有保湿功效的，你会哭着回来感谢我的。

眼罩：难免会有那么些讨厌的乘客全程开灯又或者是猝不及防的机舱开灯，自备眼罩就不再有这种困扰了。

蒸汽眼罩：在这种长途的出行中最重要的一点是要学会尽可能的让自己放松再放松，不管是喝几杯酒还是多看几部电影。睡前用一副蒸汽眼罩会很舒服。

褪黑素：我之所以没有时差的困扰是因为我会利用这在飞机上的时间倒时差，算好时间吃褪黑素，落地之后自然会适应的更快。

电动牙刷：尽管大多数航程都会提供免费的牙刷，但我还是会坚持带自己的电动牙刷。尤其是在这种出行不熟识的情况下，要坚持让自己的作息更可能的趋于平常。

让你不再有时差的困扰

自己的牙刷还是用着舒服

你有什么出差旅行必备？