缺铁性贫血的你还在花冤枉钱吗

贫血是个严肃的问题，患了贫血一定要先查清贫血原因，进行针对性的调理，切莫盲目治疗。贫血的纠正标准在于血红蛋白的水平是否回升，像缺铁性贫血调理就是补血。但现实中走弯路，花冤枉钱补血的人不在少数。所以大家一定要正确理解，正确治疗，才能有效达到补血目的。

一. 认识血液

血究竟是什么？为了回答这个问题，人类进行了漫长的探索。我们都知道血流失过多就会死亡。血里面显然含有某种神奇的东西， 血液由两部分组成，血细胞和血浆。血细胞分红细胞、白细胞、血小板三大类，其中白细胞又分为中性粒、嗜酸粒、嗜碱粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等；血浆由水、低分子物质（电解质、营养物质、激素等等）、蛋白质（白蛋白、球蛋白、纤维蛋白等）等组成。红细胞主要在人体的骨髓内生成。靠红细胞生成素与血红素产生。红细胞的生成就是由它们负责控制。红细胞生成素产生于肾脏的毛细血管上皮中，作用在骨髓上，令骨髓制造一批新的红细胞。但肾脏能力下降时，红细胞生成素无法正常合成。血红素铁锌钙BNSWHO含有血液生产原料，能促使红细胞前质物的生成及分化，进而催化产生红细胞的化学反应，以增加红细胞的数量，有效补血。

二.造血原料是什么，不足怎么办 1.一种是常见的叶酸和维生素B12

缺了叶酸和维生素B12会导致细胞核DNA合成障碍，红细胞发育不良，叫做巨幼细胞贫血。叶酸属于一种维生素，肝脏中的含量颇多，它影响着细胞的分裂，因此，如果叶酸缺乏时，红细胞的制造量就会减少。而且叶酸必须靠维生素B12才能发挥其功能。维生素B12必须透过由胃分泌的造血内因子才可被人体吸收，内因子是一种由胃部分泌出来的蛋白质，如果缺乏这种蛋白质，就会引起维生素B12缺乏。研究数据表明， BNSWHO血液营养富含叶酸、维生素B12等红细胞合成原料。可促进细胞的新陈代谢和营养吸收，修复红细胞损伤，防止红细胞合成障碍和发育不良。 2.另一种是更常见的原料铁。

红细胞携带氧气靠的是血红蛋白，血红蛋白的主要成分是血红素，血红素的合成需要铁。牛奶和其他水果蔬菜补铁。这些食物是富含蛋白质和其他营养物质，但是含铁量不高。植物性食物中只含有非血红素铁。非血红素铁以三价铁的形式存在，必须将其还原成二价铁即血红素铁才能被吸收。吸收差。而补血吸收合成率是关键， BNSWHO血红素铁钙锌含铁量高且含铁性质好，是与血红蛋白及肌红蛋白中的卟啉结合的铁，结构与人体的血红素铁相似，不受胃酸影响，直接被肠粘膜吸收，吸收率合成率高。所以建议大家要有效补血，切勿再花冤枉钱。

三． 你是否在花冤枉钱补血

贫血多半是缺铁，而铁在食物中主要存在两种形式：一是血红素铁，主要来源于动物性食物，如动物血、肝脏、红肉等，二是非血红素铁，主要来源于植食性食物，如豆类、黑木耳、芝麻、红枣等。两种形式的铁，食物来源不相同，含量和吸收也不同，但是两者对于严重贫血者效果甚微，甚至无效。看到这，是不是觉得自己以前在花冤枉钱补血了，而血红素铁BNSWHO营养易于被人体吸收利用，相比较，不会因为人们吃得少而影响效果。因为在非血红素铁这一类中，有机铁吸收率比无机铁高，二价铁吸收率比三价铁高。比如，葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等，既是有机铁又是二价铁，所以吸收率高于其他形式的铁。在日常生活中，我们要科学有效的补血，让它们真正发挥生理功能，既能保障身体健康，又不会花冤枉钱。此外，贫血一定要明确判断，还要及时补充血液营养。因为缺血是许多不适的重要信号，一旦发现后，要深入追究原因，科学有效的解决。贫血人群平时要避免疲劳，提高机体免疫力。注意膳食平衡，进食各种有利于造血的食物，尽量避免饮用浓茶。否则无效，甚至愈加严重。xx