几种中药泡水是对付痛风的高手，平时多喝点，尿酸或会轻松降到正常值

中国的痛风患者人数有几亿，而高尿酸患者的人数就更多了，可以从高尿酸和三高齐名就能知道，高尿酸患者很常见。要知道痛风发病就是因为体内的尿酸值太高，形成结晶沉淀在各个关节，在风湿的刺激下，关节发炎症状加剧，于是痛风就发生了。其实，痛风患者绝大多数都是吃出来的，尿酸高和不良的饮食习惯关系很大，所以，降尿酸自然也可以通过吃，去把尿酸吃回正常值。不起眼的几种食物泡水，坚持喝就能降尿酸，也是预防痛风的高手，你不妨试一试。

那么，哪些水降尿酸预防痛风的效果好？

首先是车前草水，这是路边常见的野草，也是养殖家禽的饲料，却很少有人知道它是药用价值很高的中药材。而且，很多降尿酸的药物里都含有车前草作为原材料，在中医眼中车前草有清热利尿、渗湿祛痰的功效。

还有，车前草在《神农本草经》中被列为上品药材，既能产生尿液，促进尿酸排出体外，还能加强人体抵抗病菌的能力。特别是车前草还有祛风毒的作用，除了降尿酸，在防治痛风方面效果也很好。

其次是苏打水，苏打水是碱性水，可以促进痛风结石分解，帮助尿酸排出体外，用的原理就是碱化尿液酸碱中和。要知道痛风就是因为体内的尿酸值太高，浓缩成尿酸结石，沉淀在关节处才引起的痛风发作。所以，把尿酸值降回正常值，就可以起到预防痛风的作用，不过，患者除了尿酸值高，血压也很高，甚至心脏还不好的话，就要控制苏打水的摄取量，不然有害健康。当然，这里说的苏打水是可食用的苏打片冲泡的，购买的时候注意买苏打片，也好方便控制剂量。

接下来是用蒲公英叶子泡水，蒲公英也叫尿床草，它的部位不同药用价值也不同，喝错了起不到想要的效果。而且蒲公英只有叶子有利尿消炎，消肿抗病菌的作用，所以要想把尿酸降下来预防痛风，就要记得常用蒲公英的叶子泡水喝。有助于帮助尿酸排出体外，促进痛风结石分解，也能消除关节炎症，排出体内湿气让关节变舒服点，预防痛风发作。

淆杞丸安全排酸，

淆杞丸是目前安全排酸的代表食疗丸，很多患者特别是轻微的尿酸或者没有症状的尿酸患者，上来就用西药，或者喝某个单一食材，用西药是不错，但是后期对肝肾伤害太大，单一食材，有时候效果不太理想，那不妨就试试古方淆杞丸，由纯药食同源物组合而成的食疗丸，不仅排酸效果好，关键是不伤害肝肾，食用安全，是尿酸人群的首先排酸食疗丸

不想痛风发生，这些水平时经常换着喝，尿酸轻松降到正常值，不过，在喝之前最好问清楚依照你现在的身体情况，应该喝多少剂量。