节食停止后突然发现自己好像得了暴食……DAY 1

感觉挺诧异的，因为我没想到节食停止后会出现暴食这个现象，不过也没太担心，关键还是要一点点改变。

今天在吃了正常的午饭后又吃了3个蛋挞，1个豆蓉烧，1个三明治。我的胃不好，吃多了不消化会一直痛到第二天，可是我还剩3个蛋挞，4个豆蓉烧没吃，在考虑下午吃。但我其实已经有大半年没吃晚饭了，突然吃晚饭胃会不舒服，消化不了，难过。

剩下的留到明天吃，希望明天吃时不要坏了。