关于长胖的秘密--4降低乱伦焦虑|减肥是大脑需要，暴食是灵魂需求

减肥是大脑需要，暴食是灵魂需求，

如果你无法减肥，或许你的灵魂喜欢暴食填补寂寥。

随着对暴食症疗愈的深入和对个案的分析归纳，我心里逐渐多清晰，“吃”和“胖”，表面上关联的是美与健康，更深层关联的是性、攻击、死亡、关系、安全，都是人内心世界的核心。

或许你看过一百种变瘦的方法，却一条都无法坚持，因为“想要吃”和“保持胖”的动力在阻碍你。如果这些动力一直没有被你看见，就像未被超度的鬼一样，不会自动消失。

人是否容易胖，和基因有关。

不过这篇文章不谈基因，只谈吃的心理意义，和长胖带来的好处。

读完之后，也许你会发现阻碍你瘦下来的真正原因。

（接上篇内容）

04.

长胖是降低乱伦焦虑

肥胖的潜意识语言是“拒绝性魅力”、“拒绝性欲望”。

我做情感咨询时，接受过很多个谈乱伦的来访者，他们中有些说的是事实，有些说的是幻想和焦虑。很有意思的是，这些多半是青春期男孩的困扰，谈到母子关系比其它亲属关系多得多。

肥胖的男人通常会跟母亲的关系很亲密，他们身上的脂肪就是母亲密不透风的“爱”。也可以用来拒绝异性靠近他，表达对母亲的忠诚。

以前我有一个同学，胖乎乎的。我们都叫他小胖。他是家里的独子，妈妈是企业家、爸爸是电视台一个领导，气宇不凡。他和妈妈关系特别好，妈妈优雅的气质和他的胖很不协调。可是虽然从青春期就开始减肥的他，却也是怎么也坚持不下去。

他和班上的女生关系还很好，皮肤比女孩的还好。跟每个女孩都好，知心陪伴但是就是不恋爱。身边的女孩一个个恋爱不需要他陪伴了，他也不伤心不难过，继续陪伴下一个女孩子。

他喜欢妈妈。他喜欢胖嘟嘟的身体这样可以一直做一个孩子，一直做“婴儿”喜欢妈妈，一直永远这样和妈妈在一起。

他不敢长大，长大之后成为男人会有性冲动，有完成性行为的欲望和想法。他担心自己成为一个真正男人后会对妈妈产生性欲，会跟妈妈发生性行为让他很焦虑。

这个焦虑里边有两层：一是担心爸爸的惩罚，他占有妈妈会担心爸爸阉割他的阴茎，弗洛伊德称之为“阉割焦虑”；二是担心婴儿时期对妈妈的性幻想成为事实，引起的乱伦的焦虑。

做情感咨询过程中，经常有女来访者说他们之间感情不和，再深入咨询会发现很大一部分女生是性冷淡。他们中身材偏胖的比较多。而脱单需要的女生中身材偏胖的就更多。其实对于一个女孩子胖也是对性的回避。

比如，最早3岁的女孩子就会有完整的性高潮过程，但性教育的缺失，对性的羞耻感、对性的恐惧等，就会压抑住性和掩饰自己的女性魅力。

比如之前做情感咨询的一个女孩，每一段都是虐恋，减肥历30年，她说小时候被自己养父性侵，很多女孩都有很多童年的创伤，在性方面的，肥胖只是你回避性保护自己的方式。

肥胖的女孩潜意识是拒绝男孩对她的追求，拒绝与她发展亲密关系。仿佛在向全世界的男人说：“我是没有性魅力的，不要喜欢我，不要靠近我”。

而每个女孩为什么会有这样的一些性压抑和性焦虑也是因人而异，需要深入咨询才能了解到，如果你有这方面的困惑，可以咨询文七。

每个人的情况不一样，你以为的那些原因未必是真实原因，很多人的原因也是多重的。

我在这个系列文章里，只能说普遍情况，每个人的具体情况需要深入咨询才能准确掌握。

知道原因只是疗愈的开始，每个生命都渴望被看见。

那些生命的黑洞在咨询中被看见才能被疗愈，还要结合心理治疗的工具去“超度”那些黑洞和未被看见的黑色能量，才能将黑色死能量转为白色生能量的，那时候就是你放下的时候，就是你被治愈的时候。

愿你有事做、有人爱、有所期待。

我是文七，一个曾经17年的暴食症患者，

康复后专注做暴食症疗愈咨询师，死磕暴食症，

帮助大家用心理学减肥的女人。