我所拥有的思维方法1

刚才在知乎上看一个帖子叫：哪些思维方式是你刻意训练过的，然后我有感而发，想总结一些自己的经验。也算再提醒自己一遍。

1.科学发展源于人的直觉，但是直觉必须要用实践来验证。因此对内部世界的喜好要用直觉，对外部世界的处理，要用推理，即使有经验带来的直觉，也要在实际世界进行验证。

2.提前预习：在做一件事情前，可以先在脑海中排练一遍事情经过，自己在这个规程中需要干些什么注意些什么，避免手忙脚乱。

3.郭敬明最爱的PlanB：世界本身就是充满摩擦力的，所以凡事一定会有阻力，在心中操练的时候同样可以预想事情过程中可能会遭遇的阻力，并想好解决方案。

4.最坏打算思维：我们总会害怕事情会往坏的方向演变，那不如就直面恐惧，想象会发生的最坏可能性，然后花时间让自己接受（也可顺便想象解决方法帮忙缓解焦虑），要知道只要接受了这个设定，对于事情的恐惧感就会小下来了，毕竟也不能比最坏更坏了。

6.接受命运设定，年纪一大不得不开始相信从生下来开始我们的轨道就已经安排好了，我们只是在既定的轨道上滑行，以前的我曾经很不服气，凭什么要我怎样就怎样，我又不是扯线木偶，到后来开始相信命运又恐惧命运，我不想接受糟糕的设定，这个游戏角色既定后不能氪金不能练级的，还要吃好多的苦，为啥我不是白富美？到现在的我开始佛系了，甜的苦的都来吧，随意吧，不想思考这个问题了，因为不重要了

7.凡事留有余地，这算是老年人的中庸之道吗？就我自己的成长经历而言，我学会了做事不要做绝，因为你跟每个人有冲突的时候很可能双方都是身不由己，所以对人还是抱有一定的善意，对人好也对将来的自己好。当然在这件事情对人好是大头，不过面对那些人品不良，发自内心很讨厌的人也不要委屈自己了，讨厌明显点儿好了，人这一辈子还能没有几个讨厌的人不？

8.仪式感太她妈的重要了，生日结婚纪念日balabala能过就过啊，仪式是一种记忆输入，让你记住你一年一年长大，就像翻阅自己精心制作的的手帐一样，每年的生日就是一页浓墨重彩的手帐，每年都有这么一个时刻让你回忆过去一整年自己做了什么，哪些又是遗憾的，生命本身就是一个奇迹，能活下来的生命更是奇迹中的奇迹，如果把生日当成平淡的一天，日子岂不是越过越糊涂？结婚纪念日也是如此，夫妻不是理所应当，能在一起的每一年都应该感恩对方的包容和爱护，每年都这么付出心血重视婚姻经营，才能让感情历久弥新。话说我还是少女没结婚呢，讲的跟真的一样...

9.有话就说，有屁就放思维，人与人之间沟通也太她妈重要了，语言文字发明就是用来沟通的，跟人有矛盾吵个架也算激烈沟通了吧。我真的很受不了那些明明一脸写的有事，然后你问他，他就脸很臭说没事，对你没意见然后给你脸色看。其实简单沟通就能解决的问题问什么要放在肚子里烂？人与人相处中有多少问题是猜疑出来的？

10.心里藏不住思维，就是不要拖延症，其实拖着不去做人也是很痛苦的。

11.动机论

12.系统思考，观察整体，导致一个问题发生的原因多数情况下不是单一的，是复杂的，不要很任性地说出类似“都是他害我怎样怎样”这样的话，这个“他”可能是导致问题的主导因素之一，却不是唯一因素。

今天先想到这里，记的东西和思维一直非常跳跃，得抓一抓。