善良有用么？来看看科学怎么说

关于善良，一直有些话想讲。善良有用么？在一个飞速迭代的社会，似乎只有提高大脑的运转速度和效率才是幸福的敲门砖，各种包装下的精致利己才是人间正道。善良这两个字听起来老的掉渣，甚至会被和软弱、无能联系起来。最难过是听到过身边朋友教育孩子“人不为己，天诛地灭”，也听到大家叹息“好人不长命，坏人活千年”，每每此时我就只有，呃…

很想说的是，认为善良没用才是无知而过时的好吧。现代心理学、神经科学、生物学都已经非常明确的指出，善意是人类作为一个种族的天性，而且可以实实在在的改变我们的大脑，作用于我们的心脏、免疫系统、甚至基因。没数没真相，等于毒鸡汤，来咱们直接上干货：

首先，人性本善

你没有看错，这四个字得到了科学证明：人性本善。这个被争论了千年的题目，已经在最近几十年的科学研究中逐渐水落石出：善意是我们生存的需要，是我们的出厂设置。远离了善良，就无法成为真正的自己，就会拧巴，就会生出各种各样的心理和生理问题。 那科学是如何发现善意是我们与生俱来的呢？证据很多，挑两个小故事来讲：加拿大的一项研究观察了两岁的孩子，让小家伙们和一个玩偶‘小伙伴’一起玩耍，然后试验者给小朋友发放一些糖果，让他/她分给玩偶小伙伴。在仔细评估孩子的肢体语言和面部表情后，研究人员发现，与自己得到糖果相比，当孩子把糖果送给玩偶“小伙伴”的时候更加开心。而当孩子放弃碗中已经得到的糖果，送给玩偶糖果的时候，会比自己得到糖果更快乐！

或许你觉得两岁的孩子已经受到社会影响，那我们就来看个更低龄的。另外一项相似的研究，让3-9个月的孩子看两个场景，一只小黄鸭子努力想打开一个塑料盒子，但是打不开，这时一只黄背心的小象“跑”过来，帮助它一起打开了盒子；而另外一个场景里，一只穿红背心的小象“跑”过来，一屁股坐在盒子盖上，把正在努力打开盒子的小黄鸭撞飞了出去。

之后，实验人员把玩偶拿出来送给小朋友，让他们挑一个拿走。猜猜哪只玩偶没有人要？Bingo，红背心小象！

这让我想起全球著名的领导力战略咨询公司DDI，前几年评估了18个国家20个行业的15,000多名商业领导人。结果发现与其商业表现相关度最高的，是他们的同理心。比如是不是能够“鼓励他人参与，赏识他人成就“，是不是能够“富有同理心的倾听与回应”等等。我想，这其实就是成人版的小鸭子小象实验吧。

那么既然是我们的出场设置，基因选择和进化了几十万年，留下这个特质，必然是因为它与我们的生存和繁荣息息相关——你的善意会被自己的身体以及周围的世界所奖励，事实上科学证据也已经非常明确的证明了这件事。

2008年，英国政府科学办公室列出了“获得心理健康的5种方法”，其中就包括：

“付出…为一位朋友或者一位陌生人做一些好事。向某个人表达感谢。微笑。付出你的时间去志愿服务。加入一个社团。在向外看的同时也向内探索…与更大的社区相连可以让你收获丰富，并使你与周围的人建立连接。“

换句话说，善意。

罗塞托效应

罗塞托是美国宾州的一个小镇，镇上的居民被进行了将近50年的追踪研究。

起因是60年代的人口普查中，发现该镇没有一例45岁以下因心脏疾病死亡的案例，而美国在世界范围内都是心血管病高发国。即便是65岁以上人口中，该镇居民的心脏病死亡率也显著低于美国其它地区。全球的科研人员都被吸引到这里，检查水质，研究饮食，甚至检测空气质量，然而一无所获。事实上小镇居民和其他地区一样暴露于诱发心脏病的危险因素（吸烟等不良生活习惯，以及高热量饮食等）。

最终，研究人员发现保护他们少受心脏病伤害的，是这个镇上居民之间自发建立的亲密互助的社区连接。这个发现后来被命名为罗塞托效应（The Roseto Effect）。

对了，文中icon都是作者手绘的哦，哇哈哈哈快来夸😜

Reference

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