贫血了你会补血吗

贫血了你会补血吗

我们常常听说“贫血”一词，却也并不把它当回事。很多人认为这无非就是体虚缺血，多吃点红枣就好了。据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引发各类疾病的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，而女性明显高于男性。

从根本上讲，贫血发生的直接原因是血红蛋白生成不足、破坏过快和丢失过多，血红蛋白是运输氧的工具，贫血就意味着运输氧的能力下降，导致头晕、乏力、免疫力低下，头痛、耳鸣、晕厥、失眠、畏寒、记忆力减退、注意力不集中等一系列的不适，血红蛋白是一种四聚体分子，在红细胞循环的前期阶段开始产生。血红蛋白由血红素和珠蛋白的混合物制成。合成通过一系列生化反应在线粒体和核糖体中进行。线粒体中亚铁血红素的一部分通过一系列反应形成卟啉原。然后这个分子返回线粒体，产生原卟啉。原卟啉然后与铁结合形成亚铁血红素。亚铁血红素然后离开线粒体，与核糖体中合成的珠蛋白分子组合。通过口服BNSWHO使彼此紧密链接，预防血红蛋白四聚体分子结构异常，同时防止血红蛋白的生理性变异和病理性变异，促使血红蛋白健康合成。合成过程中任何一点的中断血红蛋白会导致铅中毒和贫血。

那么说了这么多，你会补血吗？我们通常所说的补血可以撇开输血和干细胞移植那样的直接补血，属于间接补血，补的不是血，而是造血的原材料。问题又来了，血液成分的缺少一定是因为原料不足吗？当然不是，实际上，我们一般所说的补血，主要补的是红细胞。红细胞的缺少叫贫血，红细胞中有两个重要物质是蛋白质和铁，胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。在血液生成所需的主要原料中，铁是重要的组成部分。除了铁，身体还需要氨基酸和维生素等很多物质产生足够的红细胞。一个红细胞从生成到成熟大约需要7天内完成。在此期间，人体需要大量供给含有21项血液必需原料BNSWHO细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

有人说贫血就吃猪肝，猪血，牛肉等等一些红色的食物，但是我们要知道的是对于贫血的人群来说，每天必须保障足够铁的摄入，如果每天都进食大量的肉类食物，尤其动物肝脏，胆固醇的含量较高，为了补血再吃出三高问题岂不是得不偿失，植物性食物中只含有非血红素铁。非血红素铁以三价铁的形式存在，必须将其还原成二价铁即血红素铁才能被吸收。而且膳食中含有大量的膳食纤维、草酸、植酸，如粗粮及大豆制品，都会对铁的吸收造成影响。补血的关键是吸收和合成率，BNSWHO血红素铁钙锌含铁量高且含铁性质好，是与血红蛋白及肌红蛋白中的卟啉结合的铁，结构与人体的血红素铁相似，不受胃酸影响，直接被肠粘膜吸收，吸收率合成率高。含21项生成血液所需的主要原料营养，亲和力强不刺激肠胃和消化道系统。摄入后不会出现非血红素铁导致的恶心、胃胀、腹泻、等副作用。拒绝单一铁剂造成体内铁过剩蓄积、容易复发和营养不均衡等问题。

综上所述，就是要让大家知道如何正确的补血才能从根本上解决贫血问题。