氨糖哪种好？

现在很多年龄较大的人都有着骨关节的疾病，市场上出现了以氨糖为主要成分的保健药品。氨糖不属于药物，而是身体内的一种成分。人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生，而氨糖流失的过程在人们35岁左右就已经开始了。

氨糖，又名脱乙酰甲壳素，即D-氨基葡萄糖，也叫硫酸氨基葡萄糖，或盐酸氨基葡萄糖，是单糖成份，氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是合成关节软骨中蛋白多糖和胶原纤维的基础物质，是关节软骨的主要成分，极易被人体吸收。

氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。

个人比较推荐健力多氨糖软骨素钙片，我大伯的关节不太好，现在也在吃这个。中年以后，关节软骨出现退化，营养流失加速且弹性减弱，加上长期的磨损，软骨会逐渐变干、变薄，极易导致走路不便、运动不灵活等问题。

氨糖软骨素是骨骼营养成份。随着年龄的增长，钙质的流失和软骨的磨损在不断加速，可通过补充软骨营养素慢慢调理。健力多氨糖软骨素钙片可以补充关节的营养，补氨糖的同时增加骨密度。

汤臣倍健是个老品牌，创建于九五年，至今已二十多年了，口碑好，知名度高，所以我才比较推荐他们家的氨糖软骨素钙片。