古老的潮吹论文

这篇最古老的潮吹论文，讲授了如下发生的事情

在女生极度兴奋的时候，会发生潮吹现象，这种喷射的不是尿液，而是腺体分泌的物质，大概半杯水的样子，所以女生不必有压力，感觉自己尿失禁的困惑，因为这些不是尿

潮吹的发现，是通过Grafenberg spot ，也就是俗称的G点相关联的，那是一种比高潮更深入的刺激之法。通过仪器记录发现的，如果你有那种漏尿的烦恼，尤其是生过孩 子的，推荐你做这个运动，英文名（Kegel exercises ）

本论文讲了一个案例，就是生完孩子的女士，不论她打喷嚏还是咳嗽以及跳跃，总有液体流出，于是她觉得在性爱过程中的也是那种情况，而且她在避免那种情况，抑制自己的发射。在生完孩子后，医生告诉她有膀胱膨出，于是在10年的时间里，她都在做凯格尔建肌法（1949年发明的就是放松收紧阴道那种动作 ），记住啊，本故事发生在1969年，但是这种方法一直效果不好。

为了更好的了解自己，她答应做实验，让仪器测试她阴道的收缩，结果发现她做错了，她一直收缩的是自己的臀肌，于是在医生的指引下，她每天做300次收缩，一周做5天，结果第二次(大概过了4个月)用仪器检查，发现她的收缩程度达到了5微伏，比之前的2微伏不知道高到哪里去了，而且她的漏尿程度改善了很多，于是她的烦恼再也没有了。

好了，再回来将G点，G点的命名是Grafenberg在1950年发现的，所以叫这个。那时候别人找到了之后，后续的科学家就开始陆续研究开了，她们找来女的做实验，其中就有前面治疗的那个女生（好像才20多岁就有2个娃了）发现G点在阴道前面，大概1.5-2厘米，（这个东西到目前还没确定什么组织）按压会让人有尿尿的感觉，而且仪器测试发现她的刺激会造成超过其他地方50%的愉悦感（我估计是测试收缩刺激转换的电压值）。

然后后面讲了4个人如何实验的，分别通过手 人以及仪器来达到高潮，以及他们的测试数据，以及使用的器械，我不是特别感兴趣了。感兴趣的自己看

我看了之后，总结对我来说比较有用的那个锻炼，你们平常怎么憋尿，止尿的动作就是我说的收缩，保持2到3秒后放松 就行

<u>https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224498109551094</u>

<u>The Journal of Sex Research</u>

<u>The Journal of Sex Research</u>

（这个杂志直到现在还在出版论文，真的很长久，也很佩服论文里面的人，真真做到了科学）

<u>https://wap.youzan.com/v2/category/q724yu9f</u>

这个写的也不错，可以看看