有哪些能提高工作和生活效率的软件或app?
查看话题 >Time Timer——看得见的时间管理神器

时间是一个人为构建的概念,抓不到摸不着,只能凭着直觉感受或者盯着时钟和手表眼睁睁地看着它流逝。
那么,如果能有一种方法让时间的流逝显形呢?这也许会创造一种迫切感——一种有益的迫切感——帮助你更好的专注于手头工作。
我今天要介绍的就是一款让时间显形的计时器——Time Timer。
我是从Jake Knapp 和 John Zerassky 这两位曾经在Google 和Google风投工作过的大神的畅销书《创造时间》(Make Time: How to Focus on what Matters Every Day) 那里知道这款计时器的。当时就立马下单买了 Time Timer Plus版。
适用人群
学习理解时间的小朋友
Time Timer的开发初衷其实是发明人想要教会自己的孩子认识时间。作为一个抽象概念,孩子们理解起时间来常常觉得十分费力。有了这款用红色时间指示时间流逝的计时器之后,很多家长发现与孩子们在沟通起时间相关的事情时,变得顺畅了很多。比如,我妹妹的两岁多的宝宝现在对做一些事情经常表现的很不耐烦,这时候我妹妹或者我妈就会设定一个五分钟的倒计时,告诉宝宝,只要再坚持五分钟,等表面上的红色消失就可以做别的了。又或者,有时候宝宝晚上迟迟不想上床睡觉,现在我妹妹通常会设定一个二十分钟的倒计时,告诉宝宝,等红色消失就需要上床睡觉了。总之,就妹妹当前给我的反馈来看,Time Timer对于两三岁以上的宝宝是个非常不错的工具。
有特殊需要的儿童
除了可以用于教会一般的小孩认识时间,或者被教师们用于课堂管理之外,这款计时器对于有自闭症和注意力缺陷障碍 (ADHD) 的儿童也非常有帮助。
需要减少分心更加专注的成年人
而如果你是一位有着注意力缺陷障碍或者常常觉得注意力分散难以专注的成年人,Time Timer也可以对你有一定的帮助。正因为这个原因,近些年来,Time Timer作为成年人进行时间管理的有效工具也得到了日益广泛的使用。
使用说明
Time Timer 使用起来非常简单,到手后,首先安装一节5号电池,然后通过旋转表盘正中的旋钮将红色面板调至你所要倒计时的时长。随着时间流逝,红色面板的面积也随着减少。计时器到了时间之后,红色面板完全消失,默认状态下计时器会响铃提醒你,不过你也可以拨动按钮,这样就算到了时间,计时器也不会发出声音。如果你使用的是Time Timer Plus版本,还可以对响铃提醒的音量大小进行调整。
除了实体的计时器,Time Timer这家公司还开发了iOS和Android上的APP,比较坑爹的是iPhone,Apple Watch,iPad以及Android应用都是要分别收费的,不过iPhone版和苹果手表版你只要购买一个就可以在另一个上面使用。


App版本使用心得:在手机上使用,可以在设置里选择勾选 Awake Mode以及Continuous Alert这两个选项,前者可以保证你在使用这款App时手机屏幕常亮,后者是指在时间到了之后,只要你不去关闭,铃声就会一直响着。如果你是在苹果手表上使用,你最需要做的就是到设置里找到Wake Screen —— On Screen Raise Show Last App,这个是问你当你抬起手腕,手表屏幕亮起时是否要显示你上次使用的App,下面有四个选择,我建议你选择 Within 1 Hour of Last Use,这样你在你所设置的计时器当中抬起手腕时,都能看到Time Time的表盘。

我自己最近比较沉迷Time Timer,因而在等待实体计时器到来的过程中又花了3美元(国区卖18人民币)购买了手机版的Time Timer。
我目前是结合着番茄工作法来使用Time Timer这款神器的,每次工作前,我就会将表针拨至25分钟的位置,然后开始专注,我多少有些注意力方面的问题,因而时不时会有些坐不住凳子,每当此时,我就会低头看一下手表或者抬头看一下实体计时器或者手机上的红色面板,只要还能看到红色残留,我就继续回到工作中,直到红色消失,铃声响起。
购买选择

Time Timer公司目前已经开发出了众多产品,我个人主要推荐购买实体的带有红色面板的计时器以及移动应用外,还有手表,机械计时器等,但那些都比较坑。
红色面板的实体计时器分有Original,Plus,和Mod三个版本,设计和表盘面积也各有不同。Original分为3寸,8寸和12寸三个版本,但是我个人觉得Original版本的计时器设计样式过于陈旧,颜值一般,因而推荐Plus版本(颜值最高,经人提醒,我才意识到这个版本的计时器形似一直萌萌的企鹅,难怪我觉得它莫名可爱)或者Mod版本(颜值也不错,最外面的硅胶套可以更换为其它颜色,而且便携)。
另外我前面提到的Jake Knapp这位大神是Time Timer的绝对粉丝,他在他的两本畅销书(《设计冲刺》与《创造时间》)中都提到了Time Timer,并大加赞赏,目前你也可以购买到这两本书限定版本的Time Timer。
使用场景也会影响到你的决策,如果打算将其应用于较多人参与的会议,可以购买Original版本的12寸版或8寸版(备面有悬挂的设置,也有磁铁),也可以考虑Plus版本。
如果只是个人或者小团队使用,那么Mod版和Plus都是不错的选择。
购买方式
目前Time Timer尚没有在国内销售,因而如果想要购买,就只能到Time Timer 官网或者美国亚马逊海淘,也可以去淘宝找代购购买,但是由于Time Timer的价格本身就很高,淘宝上的代购的要价都令人乍舌。你也可以豆油联系我进行购买(或者在闲鱼进行搜索),我至少可以保证会比淘宝代购便宜几十元,但是因为要养活自己,所以也会象征性的加点钱。
如果你对颜值不那么在乎,那么淘宝上目前应该可以买到国内厂商跟风生产的类似产品。
如果你有闲置的手机或平板,也可以考虑购买Time Timer APP,然后在手机和平板上使用。不过我个人觉得需要专注的工作最好能远离这些电子设备。