bodycombat和燃脂尊巴的“后遗症”

bodycombat让人振奋，刚开始是迷茫，看着镜子里瘦弱的自己，每打一拳都显得那么“淑女”、“柔弱”、“做作”，差点没有了信心

健身需要调整好心态，好在这节课有很多女生，而且许多都并不拥有强大的肌肉，但是从打拳的姿势、力度、气质可以看得出多数经过长期锻炼。在最后一排的我还是鼓起勇气用力控制每一拳，

希望有一天能达到🥊坚定有力、保护自己的水平。

健身是一个与自己不断抗争的过程，包括瑜伽也是，有许多动作和体式需要不断坚持、不断感受、不断摸索。其中坚持最难，即使课程的时常可以被预估，这也是我来健身的一个目的：让自己学会坚持。尤其工作以后，禁锢在“上班-吃饭-上班-吃饭”的圈子里无法自拔，会时常感到迷茫：“不知道自己是谁？为什么出现在世界上？为什么是以“人”的形式出现？为什么还有思想？为什么现在我在这里… … ”

我唯一的偶像是潇洒姐，继续加油吧！