栾叔塔罗心灵占卜，现在的我，要如何照顾自己？
面对纷至沓来的挑战，任谁都会感到彷徨迷惘。休息一下、抽张牌吧！一起看看现在的你，应该怎么照顾自己比较好？
节庆多的时刻，也意味着考验容易在不注意时悄悄的冒了出来。
当内在虚弱不堪时，任何的正面思考都起不了作用。所以外境越是躁动不安，我们就越需要好好照顾自己、滋养心灵。
当真实的自己被理解了、接纳了，也才能慢慢长出力量，去面对纷沓而来的挑战。
【有关心灵牌卡】
当我们静下心来为自己抽一张牌，就开启了与潜意识的合作。所有外在的样貌，都是内在世界的一种投射；当我们透过牌卡，像照镜子般看见内在的状态，就有机会调整自己，启动心的力量。
【占卜方式】
- 在内心询问问题
- 做三个深呼吸，做个简单的静心
- 凭直觉挑选一张图卡
客观及知性让你更有魅力
最近所经历的事件让你愤怒、烦燥，明知应该冷静或是客观以对，但越是想要放下，内心的情绪与在乎越是让你感觉熊熊燃烧。
与其尝试与焦躁对抗，弄得自己更加挫败，不如暂时放下它，让你的潜意识引导你找到解答吧！
你所经历的，也许会有一个人、一本书懂你。如果有一直想上却没上的课，勇敢报名看看吧！或者是去逛逛书店，让烦恼带着你找到解答，也许就有那一么一个章节、一句话、会让你瞬间感到被理解，或是终于找到寻寻觅觅的答案。
知性的力量也许不是速成班，但是它会像水滴一样，一点一滴的滋养着，聚集成海洋般的智慧。
知心好友的疗愈：亲爱的，我懂你
低潮时，人总是想把自己关起来，害怕负能量的自己影响到他人的情绪，也不想把这么糟糕的自己摊在人群面前展示。
请放心吧！在真正爱你的人，会为你的光芒感到荣耀，也会接纳你内心易碎的那一面的。
好朋友，就是也许平常因为忙录不常见面，但是当你需要，他会为你敞开大门的一种存在。（看看更多：距离未曾让我们离散！致好朋友：青春会逝去，幸好留下一个你）
找个三五好友出来聚聚吧，不管是叙叙旧，回忆以前的愚蠢往事，或是骂骂恼人的同事、猪队友、长辈，疏通累积已久的情绪，甚至听听好友不留情面但字字真心的击破你的理由，让你清醒，对你都会是一种滋养与支持。
试试为自己放手一搏！
现阶段的你，遭遇了一些麻烦及挑战，让你感觉到不公平、不甘心，或者是让你失去了自信心
虎眼石代表着财富及丰盛的力量，抽到这张牌的朋友，请相信自己是有能力可以搞定这次的挑战！
搞定的关键是决断力！理智上你是知道该怎么做的，而现在的你，只是缺少了一点点信心以及行动力。所谓的勇气，就是面对害怕仍然往前进，摸摸你的心，告诉自己「没事的」。
透过每一次的勇气及行动，你会发现过程中得到的历练及人生智慧，正慢慢的滋养你，朝着更加丰盛的状态前进。
所谓温柔意指善待自己也放过他人
在这不完美的世界，我们随手一抓就可以找到很多令人不快乐的元素；有时候，我们用尽力气，也不见得就能让现况改变一丝一毫；有时候，让我们生气的对象就是自己，为什么没办法成为那个理想的自己呢？
亲爱的，当我们期待太深，就容易用力过度，试着让自己放手臣服吧！所谓的臣服不表示放弃，而是一种高度的智慧，它意谓着你有能力接受现状、停止抗拒。
接受现状，也就能够暂停内在不断冲突产生的耗损，更温柔的对待自己及他人，也就为你的心灵灌注更多温柔的滋养，反而能够带来力量，继续往前走。
本文作者：栾叔塔罗
