“蜜蜂教练”项目正式走进社区啦，第一站就在你熟悉的......

告诉大家一个好消息

“蜜蜂教练”正式走进社区啦

现场教大家如何科学有效地跑步哦

全民健身推广站

科学志愿服务教学点的第一站

于7月28日在金海湾豪庭揭幕

那么跑友们可能会有疑问

为什么第一站要设在金海湾豪庭呢？

那是因为

金海湾豪庭、万基拓展集团自2001年进入清远以来，一直积极参与社会各类公益项目，致力于为业主、为社会营造和谐美好的居住环境。此次金海湾豪庭将为“蜜蜂教练”科学运动推广项目提供全程公益支持，届时将在公园、社区、学校等设点，免费为市民普及科学运动的知识，为我市2022年第十六届省运会助力，也为支持我市“全民健身运动”作贡献。

那么，我们金海湾豪庭教学点开设后

将会定期举行科学运动和跑步相关的课程

欢迎广大业主和市民参与哦

一起来看看现场花絮吧！

首先，由清城区志愿服务推广中心部长林嘉丽、清远市马拉松协会秘书长胡蓉 、清远市金海湾豪庭营销策划经理莫小锐，为“清远市马拉松协会”‘蜜蜂教练’科学运动志愿服务指定教学点”（金海湾豪庭指定教学点）揭牌。

接下来，是马拉松公益课。“蜜蜂教练”黄招源为市民们作《浅谈跑步的训练方法》公益讲座。为市民讲述长跑的好处；马拉松的起源；长跑的热身、拉伸、跑姿；装备及注意事项。并有“蜜蜂教练”亲自为市民示范规范动作，让市民更直观清晰地学习“跑步四要素”。

看到这里，有没有想加入的冲动呢？

关注我们，一起相约健康跑哦！

“蜜蜂教练计划”了解一下

清远市马拉松协会在清远市体育总会的指导下，推出“蜜蜂教练计划”，通过“蜜蜂教练”为民众传授专业运动的常识，减少和避免运动伤害，从而提高清远群众的科学健身意识，发展群众体育运动，促进全面健康水平的提升，达到真正提高全民身体素质的目的。

接下来“蜜蜂教练”们将走进各大社区、学校及公园等，为市民传递科学运动知识，从而减少运动损伤。本期蜜蜂跑步公益课进社区第一站将在金海湾豪庭，想系统的习跑步的科学运动方法，无伤痛且快乐奔跑的小伙伴，就赶紧点击阅读原文报名吧！！！

往期精彩回顾

如果你想强壮，跑步吧！

如果你想健美，跑步吧！

如果你想聪明，跑步吧！

来源：清远市马拉松协会

校对：李永奋