合格男友教程：女朋友痛经咋办？准备好柚伴吧。
女生来大姨妈的时候，特别是伴随着痛经的时候，不仅身体是虚弱的，心理也很脆弱。所以更需要人嘘寒问暖。如果这时候你不以实际行动来表达你对她的爱，也许就给了别的男人以可乘之机。
那么男生具体具体应该怎么做，才能让女生在身体有点冷的特殊时期，心理像流过暖溪一样温暖、舒畅呢。我总结了几条，其实也都很简单，关键是你能不能做到，所以实际行动很重要。
1、 用你的热热的肌肤贴紧女生凉肚子，温暖她。
因为生理原因，来大姨妈的女生四肢发凉。这时候男生可以先把自己的双手搓热，然后用温热的手掌心来暖她。这时候的肌肤相亲，不是很具有特别意义吗。除了手，也可以用其他部位的热的肌肤来代替或者交换。比如脸、肚皮等。也可以用热水袋、暖宝宝，但是我觉得没有用自己的肌肤来暖，更有心意，感觉更好。
2、这几天要更勤奋一点，帮助女生做一些日常的活。
因为月经期女生沾凉水不好，这时候要主动把做饭、洗碗、等活包下来，把能沾到凉水的活都干了。同时洗脸洗脚也要用温热水。虽然是很简单的事情，但是你为她做了以后，她一定会感动的哦。
3、在饮食上多为她操心
比如不能让她吃凉的和刺激性强的东西，可以适当的喝点热水（热水真的万能，但只有热水的关心是万万不能的）。经期失血比较多，身体虚弱，所以也需要及时的补充充足的营养，好吃的不能少，最好自己下厨哦。
4、监督她多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜
身体力行，自己一定要起带头作用，每天可以拉着她一起早点休息。早晨比她早起，为她做好早餐，她会感动哦。
5、最好帮她买好止痛药和柚伴痛经治疗仪
虽然女朋友来月经不能阻止，但是你可以想办法解决女朋友的痛经问题啊，如果她的痛经问题十分严重却只是强行忍着，男朋友一定要霸道总裁上身，带女朋友去医院检查一些，确定问题，对症治疗才是王道，主动提前为她准备好柚伴痛经治疗仪，她心里一定会暖暖的。
